作者sylfrid (半熟跑者)
站内Road_Running
标题[讨论] 阳明山路跑的高度差 ?!
时间Sat Jun 11 17:56:18 2011
7/24 那天刚好人会在台北，
想说来跑一下阳明山路跑。
不过因为是山路，还在考虑要报那一组 ??
请问去年有跑过的跑友，
路线的高度差大概是什麽状况 ?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.49.133
1F：推 ckHuang:去年最高725M(最低425) 今年继续往上跑的话..... 06/11 18:05
2F：→ sylfrid:正在想是不是只报5k就好。高度差真的很....Qrz 06/11 18:18
4F：推 hot5566:这是以往阳明山10K路跑的高差 06/11 18:35
5F：推 hot5566:以往的10K路线也是今年路线的後半段，再参考去年的高差你 06/11 18:44
6F：→ hot5566:就知道大概差多少了... 06/11 18:45
7F：→ ckHuang:如果没加错 应该是前10K爬500M 06/11 18:49
8F：推 coolwoods:算了一下去年的~总爬升也差不多是500M~不同在於今年是 06/11 22:02
9F：→ coolwoods:去程上坡回程下坡~很单纯~去年则是~去程上坡到後半下坡~ 06/11 22:05
10F：→ coolwoods:回程就是爬一小段上坡在下坡~要是我我宁愿选今年的~只要 06/11 22:06
11F：→ coolwoods:跑完去程~那回程就算比较轻松了~当然也要小心不要滚下去 06/11 22:06
12F：推 phylin:楼上要报吗? 06/12 00:13
13F：推 coolwoods:应该不会XD~星光马跑完需要休息了~而且要跑也应该会选 06/12 02:26
14F：→ coolwoods:关山~那里离我还比较近~哈哈~ 06/12 02:27
15F：推 gat105:我跟楼上一样~也是跑完星光马 需要休息,不然我也想跑阳明山 06/12 09:05
16F：推 louse:啊啊啊，我星光马跑完要去跑说... 06/18 02:03