作者btowhu (大游)
看板Road_Running
标题[问题] 心跳表
时间Thu Feb 24 21:57:41 2011
昨天看到我朋友去参加高雄国际马拉松所颁发的纪念金牌，超漂亮的
为了明年也可以拿到就想要加紧练习了。不过我想要买一个心跳表来配合练习
看到板上有人推荐polar心跳表的RS200，但是我只要跑步的话是不是RS100就够用了
还是有其他大大有更好的推荐 谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.223.36
1F：推 WMX:假如药拼名次可以考虑搭配心跳表训练，但是假如是为了完赛 02/24 22:01
2F：→ WMX:心跳表没有非常必要，假如要跑马路可以考虑GPS表算距离 02/24 22:02
3F：→ btowhu:楼上大大 我没要拼名次 高手太多了= =不敢奢望 02/24 22:04
4F：推 ckHuang:心跳表等你真的跑出习惯再买(一周没跑觉得会下地狱那种) 02/24 22:08
5F：→ ckHuang:毕竟一颗表很贵的 02/24 22:08
6F：→ btowhu:因为我常常跑完隔天也都不会累 ，我朋友说可能强度不够 02/24 22:10
7F：→ btowhu:不过当下我真的觉得真的没力了 所以才想买个心跳表来看看 02/24 22:10
8F：→ btowhu:我一周大概跑五天 不过都只有30分钟 大概6~7公里的距离吧 02/24 22:11
9F：推 adizero:如果是30分7K很快耶 隔天不累的话也许你可以先加长距离～ 02/24 22:14
10F：推 WMX:这样还算蛮厉害的！只要距离加长应该两三个月要跑全马没问题 02/24 22:30
11F：推 carl3104:买心跳表应该也有安全上的考量吧 02/25 01:32
12F：→ criky:可以先放慢速度练个10k试试，半小时太短了~只能完成10k吧 02/25 09:48
13F：推 WMX:依照你的程度可以慢慢增长练个几次20KM/2HR 02/25 12:15
14F：→ WMX:这样要完成全马应该没什麽大问题！练到30KM更好 02/25 12:15
15F：→ btowhu:没试过跑到2小时去~下去跟朋友一起跑跑看 谢谢建议!! 02/25 17:52
16F：→ jason12308:买GPS可能会比较好耶… 02/25 20:39