作者wsitfe (林Nana)
站内Road_Running
标题[板友] wsitfe
时间Sun Apr 25 00:26:24 2010
昵称：林Nana
居住地：嘉义
自我介绍：7年级中段班 目前当米虫玩乐中
生活重心变成快乐的有氧与重训操练 肖想减脂增肌 XD
何时接触慢跑：2006年? 开始减肥的时候吧
目前现况：一直觉的很多运动中 跑步是我最弱的一项
自己知道在呼吸部分还是没办法调的很匀称
所以 到现在断续跑跑停停的状况下 顶多能维持在4K/22、23MIN左右
虽然跑完通常不会很累 但是顶多跑到6K就会开始觉得无聊 XD
前阵子膝盖受伤後 最近对跑步比较持观察与保留状态
打算体重降了点在拉长跑的时间与距离...
想说得话：从年初喊出我肖想长跑後 我就开始很乖的潜水...
觉得很佩服板上大家的毅力与动力...
恩...希望我也有一天也能完成10K甚至半马的梦想
(哦...LISA美眉是我的偶像.....)
人家也要当清新健康路跑妹!! >/////<
PS.板上有喜欢长跑的绿豆吗?
如果不嫌弃我跑的慢 可以揪我 我需要被指导 XD
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ψ Nana's blogger: http://nana021725.blogspot.com/
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.72.71
※ 编辑: wsitfe 来自: 59.104.72.71 (04/25 00:28)
1F：→ criky:速度很不错啊~放慢一点就可以跑久一点了 04/25 08:24
2F：→ liinlisa:赫然发现提及我:$ 04/25 10:11
3F：推 simple123:我在嘉义市，不过我是男，不介意可以找我，军辉桥附近。 04/25 11:18
4F：→ marissa127:欢迎加入~期待你成为清新健康路跑妹 04/25 14:41
5F：→ wsitfe:S大都跑河堤的吗? 有空真的可以一起跑 XD 04/25 23:05
6F：推 loveloser:lisa是名人阿~~ 04/26 00:09
7F：→ liinlisa:什麽名人(?) 我只知道鸣人呀(我不是动漫迷 04/26 00:19
8F：推 jimson75710:要一起跑吗? 04/26 18:21
9F：推 simple123:嗯~我都跑军辉侨河堤~有机会可以约一下呀! ^^ 04/27 08:19
10F：推 dcop:加油~~~我继续潜水就好了 04/29 17:35