作者chiuyining (ning)
看板Road_Running
标题[心得] 中山区路跑(巧遇全国最高龄路跑伯伯)
时间Mon Apr 19 11:52:01 2010
一篇不太像心得的心得
网志版
http://chiuyining.pixnet.net/blog/post/30967059
爱上路跑後各式各样的路跑活动就成了我的最爱，
可是，每场活动都要三五百的价格，
虽说小钱，但多几场下来也是积少成多的。
所以，遇到这种不用钱的活动当然不能错过罗！
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可能是因为活动前一天晚上偷喝了一杯咖啡，
所以没睡好，让我体验到，「状况好不好，跑了就知道！」
今天跑起来感觉相当吃力，
开始时心跳一直上不去，也不知是机器有问题还是我有问题，
可是一段时间後，心跳数瞬间爆冲>160，
平时自己跑时5公里一定没问题的情况下，
今天竟然跑4公里左右就停下来走，可见状况不好，一跑就知。
虽然今天状况不佳，但也顺利回到终点。
今日时间距离：7.3 km/5? min
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最开心的是今天遇到「全国最高龄路跑者」，
好开心跟伯伯照了张相，心想，我要是六十还能跑我就很开心了！
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除了路跑活动外今天好像还有划船比赛！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.32.9
1F：推 miyeon:其实快跑情况下，心跳大於160蛮正常的，另外4K之後停下来走 04/19 11:54
2F：→ miyeon:有可能是原PO前3K冲太快+平日练习没超过7K所致？（乱猜） 04/19 11:55
3F：推 esaki:遇过最老的是77岁，年纪虽然大还可以顺利跑完半马唷^^ 04/22 23:40