性别：男 身高：160 体重：72 每周跑步天数：5天 每次跑步距离or时间：10-15公里/50-75分钟 跑步地点/地面：操场 足弓、足内翻程度 : 正常足弓 微外翻 宽楦头 预算：2000-3000内 维持每周一定的跑步时间(跑二天休一天)已经大概有一年半左右的时间了 虽然因为爱好美食导致体重仍然降不下来 但是拥有了比较好的体能却是不争的事实 速度也由原本的10公里/65分钟进步到目前的10公里/50分钟 当然这在板上应该只算是中下的速度 不过跑步是一种战胜自己的挑战 而不是和别人比较 而这种享受挑战自我的感觉是愉悦的 也是自己爱上跑步的原因...... 想请教板上的各位能人的是 由於我跑步的习惯是脚尖着地後带动脚根跨出下一步 因此希望有双前脚尖有完整气垫以供缓冲 不致让脚尖受到太多压力 而後脚根部分则有较软的气垫包覆缓冲重量以避免膝盖造成太多的伤害 想请问的是目前市面上有符合这样需求的鞋子吗 烦请各位版友赐教...... 顺道来聊聊最近新买的鞋子 之前的nike鞋子鞋底已磨损不堪缓冲 而鞋底的气垫也在招手说拜拜 而之前有去做过足测 表示较为合适的应该是高支撑的鞋子 故在一月底时去购买了asics的最新品2150-2E宽楦头的鞋子 截至目前为止试跑了4次 每次约为10公里 先说说这双鞋子的好处 後脚根的亚瑟胶缓冲效果超赞 之前在跑步後膝盖和後脚踝会因有出到过多的力道而有微酸的感觉 但穿此双鞋子会让你自身将力道转换至大腿肌上 利用腿部肌肉去运动 跑完後膝盖及後脚踝皆不会有酸痛的感觉 感觉连收操都不用就可以直接回家了(不过我还是有做完收心操才回家 毕竟跑步要看久远) 而在脚底内侧的防倾装置效果也非常好 在跑步的过程当中几乎不用太担心脚会有扭到的风险 而在内装方面 感觉透气性也不错 中间又有做紧密包覆 所以可以很真实的感受到用鞋子在走动的感觉 算是一双不错的鞋子 也怪不得之前的型号会卖的这麽好 然而 这双鞋子还是有缺点的 而这部分可能是因人而异 之前有提到 我是利用前脚尖着地去跑步的 虽然这双鞋子号称前脚部份也有采用T-GEL 然而在这几次的试跑中却没有这样的感觉 或者说也有可能是因为自身重量过重 导致前脚尖需要在更多的缓冲才有办法承受自身重量向前冲刺的动力 以致我若要穿此双鞋子继续跑下去的话 非得要变成用中足根来带动後脚根进行跑步运动 (也就是平贴式 或者说踏下去的第一时间和PU跑道接触的面积得要加大) 原本跑步我是用 / 跑步 现在要变成 来做接触地面 / / - --- 否则前脚尖在跑完3公里之後就会开始抗议了 要变更长久已习惯的动作 在短时间真是有一定的摩合期 故这双鞋子的前气垫对我来说 算是一大致命伤 也是我想询问有无更适合我的跑步习惯的鞋子厂牌型号的原因 而另外 在内部脚踝附近有贴心的利用特殊布料贴住 让脚踝部分受到更多的保护 然而在这之後内部的缝线并无做个缓冲 故鞋子在穿上後 会在脚骨明显的感受到上侧有受保护 而下部却是空空的 不知道其设计的原因为何 但对我而言 是需要一点时间去接受它这保护的一个形状 整体而言 若是需要高支撑且有膝盖受伤史的跑友们这是一双蛮不错的鞋子 但是若是像我一样是采用前脚根着地运动的跑友们 可能会再建议稍微考虑看看 毕竟鞋子买了不能退费 一双2-3千不是说很便宜 买了不穿放在那边看了也是会伤心的 最後 不知道是心理因素还是因为试跑仍在感受鞋子的合脚性的原因 这四次的试跑 皆比我平常的跑步时间还要来的慢了约5分钟的时间 但是隔天换上旧鞋子又会恢复正常 导致我自身都开始怀疑是不是圈数有算错 这部分也提供给版友们做参考 在烦请各位版友赐较了...... --

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