作者GerritCole (1#pick)
看板Road_Running
标题[心得]凄惨的富邦全马心得分享
时间Sun Dec 20 13:36:55 2009
早上五点未到 就赶紧出门到永和豆浆报到
也准备了小飞侠雨衣 防风衣 手套等抗寒装备
走到现场已经是六点初 现场人山人海
主持人是很有个人特色的dennis.....
废话不多说 七点精英组准时出发 七点三分换成竞技组
等我过起点线应该是七点六分的事了
气温十度跑起来很舒服 前半段我跑得很欢乐
21k我还跑了自己最快的1hr 45mins
心理暗自算计着生涯初马搞不好可以四小时内完成喔
轻视马拉松之神的罚则马上降临到我身上
过了28k的时候开始觉得小腿有抽筋的感觉
等到了环东大道的31k地方我再也没办法跑下去
小腿 大腿 左腿 右腿轮流抽筋 == ==
很狼狈的在路边走着 好几次想要重整旗鼓
无奈跑了数百公尺又是回到用走的
就这样尴尬的跑回终点 沿路好多卡通人物陆续从我身边跑过
要搞kuso果然要有点实力才行
还有路边正妹对着我说 剩下几公里而已还用走的喔(糗~)
终於再转进信义路後开始拼死跑 心里想着总不能走进去终点线吧
总算以4hrs20mins完赛!!耶~虽然很狼狈 但是我还是完成了
跑马拉松真的需要点自虐倾向 看来我还有点符合资格
希望在下一次全马前能好好练习LSD 这真的是我最疏忽的地方
我觉得富邦办得还不错啦 唯一缺点就是食物补给站的香蕉
看起来很恶心 工读生可能来不及弄 所以搬完东西後
手黑黑的就直接来剥香蕉 == ==
老爸老妈我终於跑过全马了 ^^
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◆ From: 114.36.6.186
1F：推 chinko:恭喜你!! 12/20 13:40
2F：推 springho:沿路好多卡通人物陆续从我身边跑过~这句我笑了 12/20 13:46
3F：→ DudeFromMars:我有看到忍者... 12/20 13:57
4F：推 biore0330:实在值得鼓励!! 恭喜阿!! 12/20 14:08
5F：推 sun0804:今天前20K都不知道在跑什麽，一堆人卡在一起 12/20 14:11
6F：推 imwsh:有很多耶诞老公公也来跑 12/20 14:16
7F：→ GerritCole:还有看到蜜蜂装,超人装,还有开喜婆婆等很多 12/20 14:32
8F：→ wesy:香蕉我觉得比较有可能是本来就黑了... 12/20 14:47
9F：推 aries1985:卡通人物也让我笑了 哈 12/20 15:06
10F：推 ogison69:恭喜你!跑马真的不是算数问题21KX2这麽简单,看来你上瘾了 12/20 15:35
11F：推 res:贺！全马达成 掌声鼓励鼓励 12/20 18:06
12F：推 hou01:真的很佩服你的运动家精神~~42公里耶~~ 厉害厉害 12/20 20:05
13F：推 nenb:你前半段好快! 我最後也是4小时19分 差不多 12/20 20:49
14F：→ GerritCole:前半段我跟了几个看起来很厉害的人跑,速度就有被带起来 12/20 21:01
15F：推 loveloser:跑全马要忍耐阿 龟着跑 要想说留体力最後10K再来用就好 12/20 21:02
16F：→ GerritCole:其中一个甚至是女生,一边跑步一边左右游移的拍照,我脚 12/20 21:02
17F：→ loveloser:等到最後10K 你会发现体力已经快用完了...前面千万不能 12/20 21:03
18F：→ loveloser:跑太快 忍忍忍~ 12/20 21:03
19F：→ GerritCole:开始不停使唤的时候,我就慢慢的看不到他们的车尾灯了.. 12/20 21:03
20F：→ GerritCole:大家看来也都有参加呢,H大下次可以一起跑互相砥砺XD 12/20 21:06
21F：→ GerritCole:打错了是nenb大 = = 12/20 21:07
22F：→ GerritCole:想问一下真遇到抽筋就真的无解了吗? 12/20 21:08
23F：推 WMX:出马这个速度好快喔！ 12/20 22:19