作者angelacw (晴飞)
看板Relax
标题[方法] 拉筋
时间Thu Jan 30 04:19:38 2014
无论是什麽时候
想哭 想大叫 想狂奔
却得被迫在一个地方的时候
舒展你的筋骨
拉拉你的筋 有点痛
可是这麽做之後反而会放松
早上起床的时候拉筋 不仅暖身体 也可以让心情变得更好
不过千万不要勉强 慢慢来
最重要的是 让自己放松
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天真是一种特质,
同时却也是一种年少的权力。
天真虽然让我们受伤,
却也有着无限的美好。
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◆ From: 61.62.136.203
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