1. Chris Sale不只管理自己的训练，也会特别花心力帮助红袜小联盟新秀。Henry Owens 夏天时要把arm slot降低到low-3/4，并把Sale的arm slot当作参考范本。Sale得知 消息之後马上与Owens接触，跟Owens讨论姿势调整的问题。Sale跟Ben Crockett说 「我当年也遇到一模一样的困境。」 -- 这个冬天则是帮助与自己型态更不同的Jay Groome。Groome今年受到前臂与肋间肌 伤势影响，3-9, 5.69 ERA，整年只投14场，红袜认为问题在於Groome进入职棒後 体能状况遇到撞墙期，因为去年冬天Groome把焦点放在力量训练与体能锻链上， 整个休赛期比较操。 Sale藉由与Brian Bannister, 体能调整教练百瀬喜与志(Momose Kiyoshi)、心理 素质调整教练Laz Gutierrez保持谈话得知Groome的最新状况。今年冬天Groome选择 在Fort Myers与红袜训练员进行训练，而Sale回家後马上发简讯问Crockett说Groome 的电话是几号，「我想跟他一起训练。」 Crockett：「这真是太棒了，Sale不只在意自己的表现还帮助小联盟新秀度过自己曾 遇到的撞墙期。」 红袜农场的先发投手几乎全面失败，所以Sale的帮助或许能拯救这个窘境─如果他跟 当年一样帮白袜养出一支Jose Quintana，那麽当时的交易就不仅只是短期获利的操 作了。 (Alex Speier) 2. 包含勇士与白袜在内的多支球队与马林鱼谈Christian Yelich 与 J.T. Realmuto的交 易案，不过目前要价很高，近期内无成交迹象 3. Morosi：金莺还在听取Manny Machado的报价，没有设定硬性的谈判期限日 4. Adam Himmelsbach：今天Brian Cashman在赛尔提克休息室外面与Marcus Morris讲话 5. 酿酒人将签下Boone Logan 6. 双城队摄影师Bitzy Betsy指控Miguel Sano试图性侵她 7. 国民有意愿签下Wade Davis 和/或 Greg Holland补强牛棚 -- █ █ ◢██◣ ◢███ █◣ ◢█ ◢███ ◢██◣ ◣ █ █ ◥█ █◤ █ █ █ █◣ █ ▅▅ ████ ◥ ◤ ████ █ █ █◥◣█ █ █ █ █ █ █ ◥█ █ ◥███ █ ◥███ ◥ ◤ █ ◥ 11:11 --

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