作者kikiweiwei (同恩)
看板RESIT
标题Re: [闲聊] 重考的心情调适?
时间Fri Aug 22 05:36:33 2014
原文恕吃光光。
原PO你好,身为重考一路上的过来人,看到你的文章感慨万千。
内心刚好还有一些当时的经验及感受,愿意分享给你,
希望藉由我的经验能给你一些帮助。
共勉之。
:)
===正文开始===
我认为"去害怕会比以前更糟"是每个认真求学的重考生必定会有的焦虑,
这绝对是正常现象,甚至我会觉得如果对於学业有恃无恐的人不是过於高估自己,要不就是低估考试。
所以先大力深呼吸,告诉自己:这是正常的,我在害怕每个对手都在害怕的事。
然後冷静下来。
然後重新检视你在害怕的每一个理由。
例如在你文章中提到的:
会不会天分就只到这个地步,搞不好我再考也没办法再进步了?
又考差的话会怎样?
我是在浪费人生吗?
重新去看待这些疑问句背後你真正在害怕面对自己所产生的情绪,而不是会考不好这件事本身的事实。
这样讲你可能不明白,我举你的这三句各一个实际的例子:
>会不会天分就只到这个地步,搞不好我再考也没办法再进步了?
既然你提到天分,那你相信勤能补拙吗?驽马十驾吗?
还是你都相信这些道理,只是只是单纯的不相信自己做得到?
你现在在为可能会造成的失败的风险先找好藉口吗?
以至於到时候不情愿的事发生,可以说服自己天份不够不是你的错吗?
"天亡你也,真的非战之罪?"(参考项羽的遗言)
如果你真的相信宿命(天分很重要,努力无法克服平庸),那你为何不认份,
还要选择重考,给自己挑战自己极限的机会呢?
(如果你是想认真面对自己,请务必花时间在心里默默回答我的每个问句)
还是你在恐惧"全然投入,却无法收到预期的成效?"这份恐惧?
所以先用先天不平等来暗示自己我本来就会输?
如果是这样,我只能跟你说,亲爱的,有得有失这是必然的。
That is life.
以後你一定也还会遇到,或许你也已经遇到过类似的情况。
我会很肯定的跟你说,你一定也还会持续面对就算全心想要也可能得不到的遗憾,
例如:被迫分手某一段的感情,默默陷入家人分居的两难,失去一个被社会或父母扼杀的兴趣或爱好。
那现在的你不就是给自己一个机会重新"再战"你害怕可能失去的这份情绪吗?
而这些事件,不论重考,就业,爱情,甚至人生等等,
很多类似主题也许讲究有天分才有好结果,但是亲爱的,还在考试的学弟学妹,
相信我!不是这样的!
这一年过去,你回头看看这一百多天,三百多天,
你津津乐道的重点永远不会是你终於发觉自己有没有天份或是成绩高低,
未来你和朋友茶余饭後的话题也不会是你重考前後的学校名称差了多少,
而是你在这段日子中写下多少关於你的故事,你磨练成怎样的人。
你记起来的不是小学考过六十分几次,
而是你为了梦想不段跌倒爬起不断战斗的夜晚。
你记得的不是前男友是个怎样的大烂人,你们多烂的结果,
而是那些挽回的电话你哭的傻里傻气的声音。
你是一个活生生有故事的人,你要记住这句话。
你可以写你想要的未来,绝对绝对与你现在起点在哪,终点在哪无关。
抛开期望好吗?
就像小时候未受伤一样,义无反顾的去爱去为了梦想奋斗吧!
这些过程是只要你尽力投入了,不论中间的挫折与痛苦都在帮助你成为更美好的人,
而就算你输在起点,I walk slowly, but I never walk backward.
你一定要这样相信自己。
你就会有所进步,也就不会为天分所困,自然不用担心你的假设问句。
"先认真的人先输,所以我只好假装不认真的跟大家玩起这场认真的游戏。"
你觉得抱持这样心态的人能赢全然相信自己的别人几成?
相信你有答案後,第一题就不会再这麽困扰你。
>又考差的话会怎样?
其实我蛮想问你:对啊,会怎样?
用一张入学通知单否定你中间一切的努力,你觉得这样对你来说公平吗?
考差到底会怎样?
觉得自己无药可救?
对不起家人的支持?
枉费好友的期待?
辜负社会大众对重考生的关注?
如果这是你担心的,我很想问你:
所以重考这个决定到底是为了你自己负责,还是为了除了你以外的所有人负责。
我建议你现在就拿笔开始写下来:
我重考的动机到底是什麽?
我为什麽要重考?
为了出路?
为了兴趣?
为了爽感?
为了我高中的学历超好看?
(所有看这篇的重考生都一样)
然後开始分类这个动机是为了自己还是为了别人,
如果为了别人的比例超过一半,我建议你不要考了吧,
你文章都写了:国/高中同学,PTT,连班导师都很不推重考。
你就省省重考的心愿,一开始就乖乖回去活在他们期望下,这样大家都轻松。
如果你有很高的比例是为了自己重考,那他人的评价就先暂时抛下好吗?
先专注於自己,你都不能成就你自己了,难道还要别人为你负责名声吗?
如果你都不能扞卫你自己了,你都先对不起自己了,
那对不起别人这件是重要吗?
反过来说,如果你做了一个成功的自己後,
他们怎麽看,重要吗?
过程问心无愧,结果心安理得。
一样那句话:
你都还没盖第一块砖,就在担心大楼会不会垮?
是不是太庸人自扰了呢?
>我是在浪费人生吗?
如果你害怕浪费人生,那你就要记得随时问自己:怎样才算真正的活着?
然後去做你觉得真正活着的事,这样你就从不枉此生。
嘿!你知道吗?很多人还没死去,却也不曾真正活着。
有些人觉得为了读书变成考试机器,不是活着。
有些人觉得不达目标不罢休,才是活着。
你觉得你用怎样的方式活着?你就会选择怎样的这一年,
而你只须时时提醒自己这一点,你就不会迷失自己。
那就别提浪费人生这件事。
这也间接回答道你对於重考班的疑虑,
我猜你跟我一样都是厌恶无法独立思考只能顺从他人的考生,
那麽既然你都讨厌这样的手段,你又怎能期望利用这个手段得到想要的甜美果实。
全然不科学啊。
还有我要奉劝你不要老是活在往日的荣耀里,这会让你忘记自己在哪里。
你已经不是你眼中以前那个国高中的你了,
作息当然不能比照办理,事事也不会如你所意。
你是来适应制度的,不是制度来适应你的。
===碎碎念结束===
要怎样规划重考生活或是甚至不重考,请你好好三思。
只是请记住经济学在说的,任何抉择都有成本与风险
而无知才是最大的恐惧。
如果当你未来又害怕了,别忘了,多跟恐惧说话,恐惧必然会消失:)
这是我给你,还有板上所有学弟妹的加油打气。
谢谢大家阅读(鞠躬)
※ 编辑: kikiweiwei (115.80.166.176), 08/22/2014 05:58:52
1F:推 aus2313: 推 08/22 08:00
2F:推 desss: 推推 08/22 08:14
3F:推 ubar: 推用心,其实原po的问题每个重考生心里都会有(笑)别在想那 08/22 09:54
4F:→ ubar: 麽多疑虑,别在想自己是与众不同的,因为大家都一样,要重 08/22 09:54
5F:→ ubar: 考只有不顾一切不顾後果的努力才会达成目标 08/22 09:54
其实就是因为过来人所以才会愿意花时间打这篇啦,哈哈。
因为两年前考试时也是差不多的焦虑(乾笑+High five)
我想到一句话:我们独一无二,和每个人都一样。
这句话趣谐,却很有意思。
6F:推 soga5731: push 08/22 12:32
推 yvnmeng: 重考生泪推QQ
08/22 18:41
yvnmeng加油啦,别紧张。
※ 编辑: kikiweiwei (49.218.31.198), 08/22/2014 19:55:43
7F:推 kkwwayne: 泪推+1 08/22 22:14
8F:推 brian0124: 推 08/22 23:13
9F:推 bbo6uis122: 推!!! 08/26 21:10
10F:推 friendlyccc: 推~~~ 08/27 10:37
11F:推 gggg: 推 09/23 10:25
12F:推 abchenry10: 感动 10/23 08:03
13F:推 hocoren828: 推 认真的经历过一件事,总会有想不到的成长呀~ 11/30 04:12
14F:推 enrichlife: 推 12/18 11:19
15F:推 wlove528491: 获益良多 谢谢 09/10 21:49
16F:推 expresso: 推,谢谢原po的「跟恐惧对话」 03/21 18:45
17F:推 expresso: 获益良多:) 03/21 18:45
18F:推 nk940043: 推 今年要重考回来看到这篇文章受益良多 10/14 16:56