作者u2gogowin (hot)
看板Question
标题[问题] 马克操
时间Mon Dec 28 01:45:56 2009
http://ivan1119.pixnet.net/blog/post/19461979
看这部落格有介绍
练习的时候是只练一次 30m 然後12个动作都做 就结束了吗?
还是跑两次,三次?
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◆ From: 118.171.92.21
1F：推 tao7744:这基本上只是热身= =... 01/08 20:22