作者InuKevin (焰噬)
看板Question
标题[问题] 短期之内变快?
时间Fri Oct 24 04:22:17 2008
在2个礼拜就要运动会了..
因为我们班有人转走
所以我这个很慢的也要跑大队接力..
我不想拖累大家> <
有没有方法可以在这时间内变快?
我知道有点难..但..还是试一下..
谢谢大家> <
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◆ From: 220.134.110.80
1F：推 HEARTMAN:短冲刺,多趟,折返,间歇训练...... 10/24 10:05
2F：推 CanoePan:难 短期内不太可能变快的啦 罗马不是一天造成的 真要 10/25 20:36
3F：→ CanoePan:变快 吃药吧 10/25 20:36
4F：推 gigiflute:没短期的自然方法!! 10/26 18:35
5F：→ gigiflute:而且大对接力那种爆发力，几乎是天生的!! 10/26 18:36
6F：→ MrCute:应该说不可能才对...要是有这种方法~我早就去练了XDD 10/28 22:39
7F：→ nogay:没有变快方法，但起码多练跑，冲到一半没力才是糟糕 11/05 21:33