~~不知道这里可以问运动伤害的问题吗~~ 如不行我在自D 嗯 我23岁 膝盖现在在激烈运动都有感觉 有时走路或坐着会有感觉 到现在下楼梯都很明显膝盖前面的骨头(还是韧带)比平常更有感觉 我大概说一下我小时到现在的运动情形 国中时加入田径队 因为老师希望我们有成绩可以让我们升学 我在国一时 就已经开始压重量了(以至於现在长不高 XD) 在国二时的800公尺有跑出成绩时 就不太想再继续练田径了 所以国二下学期和国三时加入篮球队 我们算蛮操的 早上会练体能 就大概早上7点开始练到7点50 放学後就是练球时间 除了礼拜三是压重 量外 其他时间是真正练球 高中时是排球队 练排球不用説 都要跳来跳去的 在排球队时 我膝盖很没有感觉的情 形出现(不过伤害应该是从国中和高中慢慢地累积的) 我国中和高中是再同一间的 我是读完全中学 我们当时是因为我们学校运动成绩 都只有我们这些是比较好 所以田径、篮球、排球这三个校队几乎都是固定我们这些人 几乎全包 外能运动员 ^^ 这六年来 几乎每天上学时间的早上和下午都是校队练习时间 包括寒暑假都有在练 我可以说是3XX(天)成以6(年) 大学读师院体育系 当时想学以前没碰过的 所以这这四年当时 都几乎在打羽球和网球 (痾痾 这两个球类对膝盖真伤耶) 真正说起 我在大二时 是膝盖开始有感觉的 不过当时是还好 还是继续跟以前每天都在 运动 大二那年20岁那开始有膝盖感觉了(哭哭 我会不会这麽早就...我的运动生涯 我还 年轻 很怕不能在喜欢继续运动了) 还有一个我要提出 我在大四下到现在会练跳绳 不过我有时都跳蛮激烈的 就是二回旋啊 左右连续回旋、前後连续回旋、前後左右连续回旋甚至有时是跳三回旋 就为了回到以前 的肌力才练跳三回旋 以上是我从小时到现在的运动情形 我现在是想去看医生 这是要去看骨科还是 运动伤害呢 请有去看过膝盖的人或有经验知道的人 给我建议 ~~题外话~~ 最近发现一家医院新开幕 开幕期间不收挂号费 所以想先问问各位的经验 後 就去看医生 反证新开幕不用钱 就给医生看看吧 就请麻烦大大们 给我点建议噜 真刚温耶 --

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