作者lidraboy (单身穷乞丐)
看板Question
标题[问题] 膝盖保健
时间Sat Oct 28 18:17:40 2006
我今年20
因为是排球队的关系
时常在奔跑、跳跃等等的动作
导致我的膝盖急速退化(医生：嗯~~~退化的很厉害唷!!像是30几岁的膝盖~啊~你几岁啊?)
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正题来了
我想问说~~~~有哪些方法可以减缓退化或是保养膝盖??
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