※ 引述《tingdong2820 (叮咚)》之铭言： : 是不是抽菸就和体力成正比阿 : 自从抽烟之後... : 体力真的不如以前... : 今天的.. : 一场篮球比赛... : 不到10分种就喘气喘的要死.. : 真的快不能呼吸耶.. 抽菸和肺换气量有相当的关系。 抽菸会让肺换气量减少， 因为肺泡壁因某些原因，使得氧的交换率减低。 相对的二氧化碳排出体内的速率就会减慢， 所以运动时，没有吸菸(习惯)的状态就会较吸菸後的表现来得佳。 : 难道要戒菸吗 : 但是不也很都球员都嘛会抽烟喝酒吗.. : 怎麽都不见他们在场上累的要死.. : 还是他们死撑啊.. : 谢谢 一般来说，运动员(有训练的选手)的肺活量较普通人来得大， 吸菸对他们来说，一定会造成某程度上的影响， 只是没有和运动员一样强度运动训练的一般人来说， 我们所呈现出来的反应会比他们明显许多… 吸菸对人体没有任何一点好处，反而全是坏处， 个人建议还是戒掉吧。(以上全属个人建议，欢迎指教) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 210.58.56.9