作者arrander (Kobe我挺你到底)
看板Question
标题[问题] 请问膝盖没力的问题？
时间Tue Mar 8 20:01:02 2005
小弟我现在大四了
打篮球从国中至今已经近10年了
身高不高所以靠跳跃力在打球
自认为跳得还不矮（没办法阿就长不高）
可是打到现在有一个问题
就是有时候打2-3个小时後就会膝盖没什麽力
如果要跳的话还是可以跳只是会变的很懒
然後普通时候打球也会变的懒懒得
只会想投投外线而不是切入靠跳跃力等方式
这个问题是我升到大四之後才比较有的问题
所以我想请问一下这是什麽情况呢
因为最近在准备研究所考试所以想等考完去看医师
在还没有看医生前有什麽方式可以让我改善
请教各位了 希望不吝惜赐教
若希望有更多资讯在跟我说 谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.44.31
1F：推 sky2001:如果没练的话 可能是体能开始走下坡了..... 211.74.7.89 03/08
2F：推 kidd1107:有空还是看个医生比较好 61.62.164.236 03/08
3F：推 arrander:常常是体力还够就是脚感觉没力这样 61.62.36.51 03/09
4F：→ arrander:等过一阵子有空一定会去看的 只是目前如何保养 61.62.36.51 03/09
5F：推 harpuia:重基本基础做起 拉筋暖身做足 没事练个马步吧!220.133.153.104 03/09