作者zack1992 (玄风)
看板PsychoTT
标题[心情] 暑训第二天
时间Fri Sep 7 00:32:09 2012
今天是暑训第二天,希望大家还满意(?)
好啦,老实说我知道昨天很闲但今天很慌乱T__T
突然看到这麽多人真的很不知道要怎麽办(虽然有熊熊在还是很慌乱QQ),
也是我没有好好的准备,还是有点小小的依赖阿钙(抱大腿?)
谢谢阿钙帮忙我顾学弟XD
对不起,我会改进。
稍微提一些看到的或听到的问题。
我没有那麽强没有办法针对每个人,所以就讲大方向,然後提出对自己的感想。
整体上来说,大家练习都很认真,狗狗很欣慰(?
然後没有写的,基本上就是我忘了(?) 或着我说过了懒惰XD
再不然就是我没看到sry罗~XD
阿钙XD
"没什麽建议耶XD 可以帮你练下旋拉球唷,今天帮你喂觉得那个的手感还没找回来!
然後我也要comebuy(?) 所以你要请客嘛XDD(NPC)"
大脑
"觉得你拉球的直量很好,但小小觉得手的动作有点过度施力,
看能不能尽量在击球前的瞬间磨球,然後小心受伤!"
JS
"还是一如往常的吃太饱XD 扣球也一如往常的暴力,不过还是建议动作修小~
然後扭曲的动作....XD 能走正途很好,但不能走就要扭曲到底,请控制好炫度!
然後休息的时候不要再戳手机或拿球拍当手机价了XD
拿颗球去对空的球网练发旋球好嘛XD?
然後希望练完脚步後,你的脚步不会再打结然後快要跌倒让我心软无法阴你(?)"
世旋姐姐
"切球普遍稳定性很好,其他我没看到就算了XD 推测不还不错!
正手长短切球切换要加强,还有反手长球好像常常接不到,
可能要考虑站的位置和脚步强化!"
自己
"觉得弹球所需要的肌肉还要再练,不然弹个半篮就软了,
拉球明显得跑掉了,而且加上换拍面,抓不到新拍面磨球的方法,
切球感觉还OK,扣球OK,
今天跟阿钙打觉得有把现在的自己所能发挥的打出来,还挺开心的:)
总结:强化手腕小前臂的力量,拉球要注意包球的感觉"
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◆ From: 123.194.182.245
1F:推 JS1037:原来装死快跌倒就不会被阴XDDDD 09/07 07:57
2F:推 hanksky0520:传说中的注音+选字也XDD 09/07 15:16
3F:推 hanksky0520:然後学妹也要记得看动作喔 09/07 15:22