作者k26975582 (点点kino)
看板Psychiatry
标题[日记] 最近工作通知我被资遣的消息好难过
时间Thu Sep 17 14:37:41 2026
我是从事民代助理工作，
和前立委Freddy一样是焦虑症，
但我多了恐慌症和强迫症，
因为有在定期服药，
还能控制症状不容易复发，
只是容易浅眠多梦，
也曾因为假日加班工作，
导致恐慌症状发作到急诊打强心针。
就在9/2下班前，
主任说要和我说一下话，
就出去在服务处门口旁边和我说，
她觉得我不适任这个工作，
我听到当下相当震惊错愕，
虽然知道自己在工作中有不足，
因为我有这些身心症状，
面对第一线民众陈情情绪
和突发状况处理让我比较慌乱，
发生在上个月的法律谘询值班，
因为当时现场有民众等待，
我急着要联络律师，
後来联络上忘了自我介绍，
让现场民众回家，并安排下次再过去，
当天议员生气觉得我选民服务没做好。
还有我过去陈情案处理较为依赖同事，
不少问题不太确定还会再多确认问一次，
让同事觉得我在接下来选举忙碌期
要跑外面行程他们会无法盯着我的工作，
认为我无法独当一面。
其实有在服用药物的病友可能知道说
我们的思考黏着没有太多想法，
言语表达也不太流畅，
理解力可能也会下降，
必须很专注听对方说话。
因为主任提前20天预告我的工作
就做到9/22号，
会给我这个月完整加班费和资遣费，
因为太临时我没有做好这个心理准备，
当下哭着和主任说看能不能延长
到11/28选举投票日帮忙团队到最後，
主任说再争取看看，
但不能保证可以。
回家难过了很久，
因为很喜欢这份工作，
所以这两个礼拜以来，
我其实有时候食慾不振、失眠困扰，
也会不定时莫名焦虑，
上礼拜天因为还有家人相处的压力，
让我一度很负面想法想不开。
现阶段没有太多想法，
也还在整理自己的情绪，
也看开了那就做到9/22号，
只是昨天忽然觉得
公司资遣员工的状态
就像是男女朋友之间的分手，
突然其来离别会让人错愕、怀疑自我，
会经历震惊难过的否定期，
要痊癒走出身心创伤，
可能还需要一段时间，
让自己剪发、运动、旅行和按摩放松，
总有一天才能忘怀和走出阴霾。
我爸曾经和我说前立委Freddy
都能走出焦虑症阴霾，
问我没有办法克服吗？
谢谢大家看到这里。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.12.25.10 (台湾)
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※ 编辑: k26975582 (39.12.25.10 台湾), 09/17/2026 14:43:23
※ 编辑: k26975582 (39.12.25.10 台湾), 09/17/2026 14:45:34
1F：推 tmac012004 : 至少有给你资遣费 对你还不错09/17 15:07
是呀 谢谢安慰
※ 编辑: k26975582 (61.228.238.67 台湾), 09/17/2026 23:59:33
2F：推 pmove : 资遣费是劳基法有规范，倒是此处不留爷，自有留爷处 09/18 07:14
3F：→ pmove : ，加油。 09/18 07:14
4F：推 tmac012004 : 有些公司会想办法让员工自愿离职 酱就不用给资遣费 09/18 12:46
5F：→ pmove : 我是觉得原PO不是乞丐，姿态不用那麽低，会不会录用 09/18 13:10
6F：→ pmove : 你，纯粹是供需问题，你乞求也没啥用 09/18 13:10
7F：→ pmove : 也没啥好难过的，难过也无济於事 09/18 13:13
8F：推 pmove : 在一般公司，如果有人离职，不管是去创业？跳槽？回 09/18 20:42
9F：→ pmove : 家休息？我们都会恭喜他毕业了。在这边我也恭喜原PO 09/18 20:43
10F：→ pmove : 毕业了！做爷们，挥别伤痛，工作再找就有。 09/18 20:43