※ 引述 《ken0412 (ken)》 之铭言： : 标题: [分享] 踏入吃身心科耀好像没有比较好 : 时间: Sun Apr 16 00:29:03 2023 : 　 : 各位病友好 : 我从15岁生病 : 起初是肠躁跟恐慌 : 不过直到21岁才踏入身心科 : 15-21 这段情绪波动大 影响人际 : 肠胃痛也使读书无法专心 : 只是还是身体精力旺盛 : 药也只是肠胃药跟一颗镇定剂 一般诊所开 : 虽然每天都很痛苦 但是身体没变差 : 　 : 大学考试因为无法专心降了二个档次 : 本身没有玩电动跟出去玩习性 : 　 : 我根本不记得我是怎麽考上的 : 只知道指考理科都超低 文科硬背充分 : 　 : 大一为了转学 很努力压抑自己的恐慌跟声音 : 一直说我会很惨.... : 　 : 大二好点转到理像一些 升一档次 : 到二上还没入身心科前 成绩都还很ok : 　 : 二下受不了 去看医生 : 吃入门款药 : 离忧SSRI跟镇定剂 : 　 : 成绩瞬间下降非常多 : 我是很多年後爬版才知道许多人跟我一样 : 吃SSRI会记忆力衰退 : 加入镇定剂加量 早上很多课都睡过头 : 也由郁症变躁症 : 　 : 几乎天天都在生气 生气冲动作出一些事後 : 又恐惧到不敢出门 重复循还 : 　 : 变得更难专心 但是那时不知利他能 : 而且有点幻听 医生会认为是偏失觉 更不可能开利他能 : 　 : 状况越来越糟 : 　 : 生气到无法上课吃1/4 镇定剂 结果睡着 : 加上记忆力衰退很多科无法顾好 : 　 : 好在当时对药不太管 少吃多次离忧 : 才没有记忆衰退 : 　 : 由於实在处於躁期 每次只想拿药 完全没耐心等 : 　 : 这药就吃了六年 : 　 : 六年硕班後离开到外县市 换了 : SNRI 悦康 记忆力恢复了 可是更无法专心 : (後来查药理似乎会抑制多巴氨) : 严重变秘 最後换万优停 一切有好转 : 　 : 到南部工作後由於万优停药价太高 原诊所换成了副厂药 普忧宁 : 我个人觉得药效差很多 加上工作很紧张 : 於是请医生换回悦康 : 严重便秘 无法专心 加原来胃痛 : 为了克服 我吃了很大量镇定剂止痛 : 但止痛後想睡怎麽工作 於是又喝了大量浓缩咖啡 : 久了身体开始感觉全身精力像被抽走 像个老人似的 还有强烈无意义感 : 最後离职在去读书 : 但 : 　 : 直到现在三年 身体依旧是没有精力的了人似的 : 　 : 　 : 在回去读书一年 医生帮我换了缓忧 也顺利拿到利他能 : 　 : 只是缓忧对我跟离忧一样会降记忆力加入口吃 : 　 : 但不得说对恐慌 真得很有效 : 　 : 并用利他能 容易头晕 虽然终於能专心了 : 但常常因药物交用吃帝拔癫跟心律定 : 　 : 直到後来工作 我都是利他能缓忧 帝跋癫... : 理解药性之後吃到下药的时间点 : 但普遍只是压制自己症状在工作 : 头脑变得很不好 工作表现不佳 : 但是要嘛停药恢复癫癫状态 痛苦 : 要吗就处於被瞧不起能力不够的工作 : 　 : 　 : 好可悲的人生 : 　 : 这是报应吗 也没少参与宗教的蔚藉 : 　 : 真希望 人生重来 : 不 我 : 重来也不知道到底怎麽走才对~~ : 　 : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.136.108.252 (台湾) : ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1681576145.A.992.html 嗨 我也是和你一样21岁才去挂身心科 目前和你一样在备考，看到你的文章就感觉看到我的影子一样 现在服用的药物如下： https://i.imgur.com/AdBs14M.jpg 除了靠药物外，也可以尝试多喝温开水+温鲜奶，糖则是少摄取(现在我都比较常喝宝特瓶装 的无糖绿茶，偶尔才会去买超商大拿铁加糖) 更重要的是，自己要给自己信心，然後偶尔可以和朋友偶尔聊天，把心情抒发出来，别把什 麽事情都闷在自己心中。因为闷着反而会让压力越来越大，当某一天药物无法克制下来时， 你可能会有种想走的念头，而这个念头是真的会「诱使」你，所以除了读书外，偶尔放下书 和朋友聊聊天他，这样你读书的压力才会有地方抒发。 最後，祝你考试加油，相信你可以走出你想要的人生。 共勉之。 -- 受滴水之恩，必涌泉相报，知恩图报！ 施されたら、施し返す。恩返しです！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 122.116.119.176 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1681939246.A.38D.html