各位好，意外发现有这个版，自己挣扎了几个月後，决定发文来听取建议。 小弟我目前是大学生，从国中时期有非常严重的洁癖，一次洗澡就几乎洗掉半罐的沐浴乳，皮肤也洗到非常乾裂，导致我的家人看不下去，直接限制我洗澡能使用的沐浴乳量，之後才慢慢改善，但是我那时候只要碰到自己觉得肮脏的东西还是会不断去洗手，而且觉得自己必须要洗几次才可以，不然会有不好的事情发生，家人觉得我有问题但是并没有带我去就医，当时我也没有什麽病识感，一直觉得自己是对的。 到了高中後可能是换了环境的缘故，情况好转不少，整个高中时期不太会为了哪里脏而不断洗手，限制自己必须做固定次数才可以的行为也不在发生，比较异於常人的情况是我觉得自己的房间必须要很乾净，不能被外界污染，因此我洗完澡才会进去房间，如果洗完澡後要去客厅或者厕所的话，都会在把手跟脚洗乾净才可以进房间，或者换一套新的衣服。 到了大学後因为就读学校不在原本家里附近，因此在外面租房子，已经住三年了，但是最近洁癖又复发地蛮严重，主要是有天我发现椅子上竟然卡了一根卷毛（疑似阴毛），我要坐椅子之前都会检查椅子上有没有脏东西，当时的情况是我早上起床後，检查了一分多钟觉得椅子没问题後坐下，然後累了就去躺床，之後又检查一次椅子，觉得没问题後继续坐，结果我起来的时候发现一根很明显的毛卡在椅子上，拔起来後卷卷的，下意识就觉得蛮恶心的，然後我就开始做清洁，原本以为这件事这样就结束了，可是之後我只要一想到这件事，我就会觉得很恶心，然後开始思考这根毛 真的是我的吗，如果是别人的也太恶心了，还有我真的有清乾净吗，会不会哪里其实我没清乾净然後又污染到其他物品，其实离这件事发生已经过了两个多礼拜，但是我刚刚想到这件事又开始陷入无限循环，然後伴随着很明显的头痛，而且自从那件事发生後，我开始会害怕别人递给我的东西会不会有毛之类的，很神奇的是像我现在滑手机，脑海会突然植入有一根毛在我手机上，然後仔细检查又没有，这个情况也出现一段时间了，类似幻觉的样子，我这样子是不是真的得去看精神科比较好？ 我前阵子有去看中医，简单说明情况後，医生开给我安定精神的药物，但是还是很难抑制我被污染的想法继续出现，我觉得自己被这件事情搞到快疯掉了，没发作的时候都觉得没什麽，但是像刚刚那样发作就真的很痛苦，而且生活也被大大地影响，我这种状况适合去看医生吗？ 我没发作的时候就跟一般人没两样，但是一发作又只能自己苦撑，刚刚发作完後真的觉得活得好累，为了一根卡在椅子上的毛烦了那麽久，恶心的感觉跟被污染的想法在脑海挥之不去。 不好意思把文章打得那麽长，这是我第一次把这个困扰拿出来讲，希望有人能够提供建议，谢谢。 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01RD. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 59.102.163.228 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1596565024.A.B88.html 谢谢各位给的建议，我有预约身心科了，以前一直不想承认自己这样是有问题，毕竟没发作的时候，就很正常地生活，但是随着发作次数渐渐增多且无法控制，我还是决定好好给医生诊断，谢谢有给我建议的版友们。 ※ 编辑: MapleTree114 (36.226.110.16 台湾), 08/06/2020 21:00:55