爸爸已经退休，原本是个阳光大叔 事情起因是年初爷爷生病，至今都还在住院 爸爸是主要照护者(目前请看护轮着照顾，白天去医院晚上回来) 爷爷是个不合作病人，常对爸爸发脾气，也拒绝进食，常嚷嚷要去死 加上其实这两个月来，病情没有起色，爸爸其实顾得有点身心俱疲 一开始爸爸是觉得看爷爷生病衰弱他无能为力感到痛苦 常常眉头深锁，面容忧愁 後来渐渐对他所有的兴趣冷感 因为他认为那是休闲，老父躺在医院 怎麽能去做娱乐自己的事，认为有罪恶感 把自己封闭起来，不愿意跟外人接触 接着更恶化到焦虑、失眠 会反覆重复无意义的焦虑 例如说家里没钱、要破产了、养老金不够、没钱缴学费(我妹还在学) 或是说自己会冷死、会脑中风、衣柜没衣服穿 但基本上这些事都没有发生在我家 我家经济还算过得去，虽然不是大富大贵，但离饿死或拮据还有很大的距离 妈妈大约两周前有带爸爸去看精神科 医生诊断是压力造成的忧郁症 有开药给爸爸吃，固定回诊中 但药才吃三天我爸就说没效不想吃，目前是我妈在盯着他服药 听我妈说我爸晚上睡得很差几乎都没睡 看着一向正向的爸爸变这样 加上爷爷的病情也不太可能好转 压力源无法解除 到底该怎麽帮爸爸比较好 实在是不知道该怎麽办 另外，因为我妈大约10年前也曾有过忧郁病史 当时有持续看医生一年以上，後来压力源解除就没再复发 直到今年初因为爷爷生病，爸爸焦头烂额，妈妈也得协助照护奶奶 妈妈曾因照护问题多次和爸爸吵架 (因为我爸就责任感过剩，责任一肩担，连带我妈也得一起担) 後来因妈妈忧郁症似乎要发作 姑姑叔叔连忙把奶奶带走去照顾 妈妈後来很幸运的没有发作 但现在陪伴忧郁症的爸爸 妈妈非常自责觉得是自己造成爸爸忧郁症 还说自己是自食恶果 所以担心爸爸之余我也很担心妈妈忧郁症复发 我有要求妈妈也要看医生 但她担心她也去看医生我爸会更自责觉得是他害的 爬了很多文都说忧郁症重陪伴不要开导 我目前住外县市，只能每天打电话回家 但面对爸妈的状况我真的觉得不知道该怎麽办 暂时搬回家住不是目前的选项 因为担心爸妈会觉得是他们害的 但我不只担心爸爸病情，也很担心妈妈倒掉 目前有爬到"当所爱的人有忧郁症：照顾他，也照顾好自己"这本书 想买这本书给妈妈 不知道大家还有没有什麽推荐的书可以给照护者看的?! 其实爸妈这样我也觉得压力很大 毕竟多年前家中一个还算亲的长辈因长期忧郁症最後自杀离开 看着她反覆的恶化、振作、恶化、振作，最後还是离开了 内心其实很有阴影 夜深人静时总是在想说如果爸妈跟那个长辈一样怎麽办 但目前我觉得工作时我可以暂时忘掉这些负面念头 应该是不至於到忧郁症 最主要还是希望帮助爸爸早日康复 还有妈妈的心情调适 --

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