作者mango2014 (hope)
看板Psychiatry
标题[日记] 担心自己的尴尬被指责为色 所以凶狠
时间Wed Dec 23 08:01:31 2015
目标
改变认知
降低焦虑感
放松转移注意力
正念减压
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※ 编辑: mango2014 (59.102.185.88), 12/23/2015 08:02:40
1F:推 xk4 : 我超色 12/31 01:52