经我长期观察,有些人会罹患精神方面的疾病 除了客观不可抗拒的因素外,还包括主观内心意识的因素 好比心态没有很正确,也不具正念,才会带有孳生病态心理 那些大大小小的负面因子,随着因缘积聚,就是走向自我毁灭之路 当机缘一到,便是爆发时刻 举凡有些病患 自己处在不幸之中,看见别人好时,不会贺采欢喜,反而眼红干扰他人 也就是说自己不幸的同时也希望他人继续不幸,或者更为不幸 抑或个性冷漠、偏差、偏激、黑暗、欠缺同理心等 ex:认为尘爆患者活该贪玩 其实正确的心态应为 自己曾历经不幸,方为更能设身处地去理解体谅他人逆境 要心理健康的方法并非依赖药物,病根归因是在於心理层面 我发觉有一类型的人可以康复 就是当自己身处不幸时还愿意为人纾困 或者具备同理心,富有人溺己溺,人饥己饥的爱心 不会内心只钻自己不幸的死胡同,而是不幸之余还不忘关怀他人他物 所谓「助人为快乐之本」,是千真万确的至理名言,这在医学上也有根据 「解脱」除了佛教的往生西方极乐世界之外 心理上的「解脱」烦恼,也是相当重要,具备份量 *我没有歧视心态,是自己困扰过,观照自己及观察他人,参悟後得到的感想* --

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