作者bod58812010 (寒夜之哀伤)
看板Psychiatry
标题Re: [求助]该如何帮助女友克服睡眠障碍
时间Tue Aug 21 21:31:13 2012
是害怕还是在晚上时有遇过怪异的经历?
(不管是不是阿飘 只要是怪异的经验就算)
亦或是对某特定环境会感到不适?
如果以上问题都答不出来的话
建议先去看睡眠中心 作睡眠检查
如果还是找不到原因
那还是继续看身心科
※ 引述《piba (piba)》之铭言:
: 我女友大约一年半前开始,
: 晚上会开始害怕有飘仔,
: 一开始不会很严重,但一定要摸到人的肌肤才能入睡
: 後来毕业後开始工作,症状比较少出现(刚开始工作会累)
: 工作後大约5-6个月之後,开始症状变严重
: 有时都要看到早上出现阳光才不会害怕
: 就会安心的睡着,但一到晚上睡觉就开始紧张
: 她没有看过飘仔,体质也不是容易看到那种
: 只是开始变得严重,後来因为工作实在需要好的睡眠
: 所以去身心科拿了安眠药,一开始吃1/4颗就可以很快睡着
: 但现在却开始没吃就很清醒,凌晨三点还是没睡意
: 甚至有睡意也无法睡着,脑子会很清醒
: 中间还没吃安眠药时有试过开电视睡觉,但最近开始都无效了
: 现在莅临鬼月更是无法安眠,
: 去过身心科医生都只问是否睡眠障碍,推断是工作有压力
: 但我女友觉得工作并无压力,因为很自由
: PS:她工作时间是晚上到凌晨,(报章杂志)
: 去身心科也不能就说她怕鬼吧.......
: 想请问这种情况该怎麽帮她?
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◆ From: 36.237.56.194
1F:推 piba :好像是某次晚上狗会对着天花板很凶的大叫,平常不会这 08/21 23:49
2F:→ piba :样,毕业前没有遇过什麽怪异经历 08/21 23:50