作者kobeno1 (....................)
看板Psychiatry
标题[问题]可怕的反面思绪................????
时间Sun Apr 24 09:32:36 2011
大家好
小弟有个症状想请教一下.......
自从大学以来(现在26在工作了)
做事情时变得很容易出现一些反面的思绪想法或念头
虽然说这念头并不会导致我真的去做或是改变我正在做的举动
但它就是会出现我也没办法控制
例如说
有一个人(不认识或认识)跌倒了(或是听到一些悲惨的事)
我下意识的会去帮他或是慰问他有没有怎麽样......
但此时就会出现一下反面思绪像是"活该"之类的想法
我无法控制但它就是会出现，虽然这个思绪完全不会让我去多推他一把
也不会影响我对他的关心
但这种怪异的思绪却让我觉得很难受(好像自己很假)
又或着
我去拜拜求平安之类的，很想要诚心诚意的求
但心里又很容易出现"这啥鬼，我才不信会灵"或是与我所求刚好反面的想法
以致於感觉总是不够诚心诚意
这些反面思绪出现的频率
最常出现在讨厌的人事物
很常出现在不认识或不在乎的人事物
偶而出现在喜欢或在乎的人事物(父母亲戚或是朋友爱人之类)
我很确定这些想法不是我真的所想要的
平常也还算是个热心的人
对於不认识或认识的人有所需求时都会尽量帮忙
但每次反面思绪又跑出来时 总会感觉自己很不自在(好像在做的事情很假)
这算是啥症状呢??可以医治吗??
总觉得我很容易产生太多思绪(不论好或不好、俗称想太多)
导致很容易失眠(难入眠或是作梦、最近开始早醒....惨)之类的
好累
很羡慕那种容易放空的人容易入眠的人
感谢大家看完
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.105.116
※ 编辑: kobeno1 来自: 218.167.105.116 (04/24 09:34)
1F：推 zs71928 :这我也会 明明是不想要的想法 他却会出现 04/24 14:42
2F：→ zs71928 :这应该有点强迫思考 04/24 14:43
3F：推 shiying15 :从人格发展观点来说 系人格内外在不一致导致心理冲突 04/24 16:24
4F：推 Nomoretry :那该怎麽办呢?我跟原po的症状也好像...有点无奈... 04/24 17:24
5F：推 zs71928 :吃药吧 吃药能改善 但我吃药後虽然强迫思考没有了 04/24 19:46
6F：→ zs71928 :但反而读不下书 一直在上网 考试也考不好 04/24 19:47
7F：→ zs71928 :所以我又停药 最近强迫想法好像又出来 04/24 19:48
8F：推 saram :类似妥瑞氏症候群. 若不曾出现语言实现, 也没什麽要 04/27 14:07
9F：→ saram :紧的. 只要让自己情绪保持平静, 拒绝刺激精神的事物. 04/27 14:08
10F：→ saram :有内在念头干扰, 但毕竟它不会真正地主宰你的行为. 04/27 14:09