我只是一名小大二的心理系学生，或许不能提供很专业的意见，不过还是让你参考看看。 其实我完全在你妹妹身上看到自己的影子，人生际遇也有点类似，所以我就提供自己 的一点点经验，或许能让你多一点线索去揣测你妹妹的想法。因此先让我讲一下自己 的背景吧。 我是家里的老么，跟两个哥哥的年纪也算差得有点多，所以自然也比较受宠，我其实 不算任性，只是因为受关爱惯了，这关爱一下被抽离，是很难适应的。 我的忧郁倾向始发生在我高三的时候，因为练习时术科老师讲话太直接、面试没考上、 同班同学有"走後门"考上同一个系的传闻、准备指考时房间漏水、房间半夜跳电严重影响 睡眠、模拟考成绩奇差、在学校的好友去冲刺班让人备感孤单、祖母生病、家庭因此不睦 、大考的压力等等。 我觉得那是将五年的厄运集中在半年爆发的日子。但是真的压倒骆驼的最後一根稻草是 什麽？是我内心非常希望哪个人可以停下来，问问我最近好不好，但是想到我爸妈正在 伤脑筋，又觉得自己忍过就好。直到我真正承受不了的时候，我都还不知道自己生病了，虽然说 我应该要适度表达自己的感受，但是我真的也要问一句：「身为家人、朋友、老师， 为什麽没有一个人早点发现到我自己没有发现的病？」 根据你的文，我忍不住要为你妹妹平反一下，但是如果时间有搞错请见谅。 她有了弟弟之後，可能只是不习惯原本有的宠爱被抽离，而我要说的是，你妹妹那时候 不过才幼稚园，那个年纪的小孩对於情绪的认知本来就没有很完备，词汇也是。 有很多感受她用言语是表达不出来的，你妹妹那些你认为任性也好、想引人注意也好的 行为，就跟小婴儿有任何需求都会用哭来表示一样。 但是从她幼稚园、小学到中学间，这总共至少有十年了吧？你们当中有谁是从日常生活中 观察到她很不快乐、发现到她非常希望有人理解她行为背後的意义？你自己也写了， 你大学时很少在家，那麽你想想看：她在你不在家的时候，究竟遇过什麽事，你了解多少 、知道多少？然而你似乎倾向把她生病的原因全归在她娇生惯养？而不考虑缺乏同理、 缺乏支持、缺乏陪伴？ 你在文中提到自己也忧郁症的事，可能你妹妹的确是因为娇生惯养，所以不如你坚强。 但请你记得，你忧郁症的时候，你已经是个大人了，你有能力、有知识去寻求帮助， 也有男友陪你走过那一段日子。你妹妹呢？当她小学时，就知道什麽是心理疾病了吗？ 她在被你发现生病前，就知道自己生病了吗？以及若她想要求助，谁能当她的靠山？ 我可以猜测她大概在想什麽，她恨你们漠视了她的痛苦这麽久，十年过去了，却又忽然 回头来关心她、照顾她，她心里可能觉得很无所适从吧！她不跟你们说话，应该是觉得 反正讲什麽都一样，你仍旧觉得她是娇生惯养的忧郁症，她仍旧得不到单纯的同理吧！ 以下是我的一点建议： 其实我觉得她已经跨出第一步了，至少她已经去看医生了。她或许听不进家人的话， 但是她可能听得进朋友的话，毕竟她是由同学陪着去看医生的。你们想关心的事， 可以间接由同学、朋友来问，或是让朋友、同学多劝劝她。同一句话，由不同的人口中 说出来，效果绝对不一样。或是有亲戚她很亲的，也可以让亲戚劝劝她，总之就是 找她信任的人。她的朋友中，如果有生活重心(技能、学业等)很明确得更好， 这样带着她做些其他的事，先转移她的注意力。因为人在接触一些其他事物後，随着 年岁增长，人生经验丰富以後，虽然未必能原谅过去的事，但是最少能够体谅。 我觉得有些事情还是不能太急，况且她积了多年的怨恨，至少要给她几年的时间去释怀吧 ！她只是还太年轻了，重点只是让她找到一件值得努力的事。(我觉得不一定是升学) 最後是对原po的态度建议： 你可能只是一时情绪化，不过字里行间读起来，我觉得有股倾向是说，你妹妹会生病， 都是她自己娇生惯养、心灵封闭、思想固执，彷佛其他人都没责任似的，但娇生惯养不 也是家庭造成的？我想你妹妹大概有想过：「应该没有人生下来就娇生惯养的吧！ 我会变得娇生惯养的难道是我的错吗？」不要把错全推到妹妹身上。 我觉得你也要注意到，有没有一种可能，她的心也许只对你封闭？也许你的话她特别不 想听？你只告诉她想想正向的事，却不让她把负面的情绪发泄完，变成她一直在压抑自己 的情绪？问她要什麽，她也不说，是因为她根本也不知道自己要什麽？她只知道自己很 难过很难过，头脑一片混乱。重点不是你告诉她怎麽想，重点是她自己怎麽想，正因为 她说不出来，所以你如果要帮她，就是帮她厘清思绪，想多种可能性让她选，也许这样 能够更了解她吧。就算她讲的话真的让你觉得到底有什麽好生气，也别急着否定，因为你 一否定，她下次就不想跟你讲了。 另外，妈妈会处处都依她，比较多应该是一种愧疚吧！ 我觉得并不是说生病的人就是有特权啦。 冗文很长，让你参考，若有得罪，敬请见谅。 --

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