作者jns0117 (心)
看板Psychiatry
标题Re: [问题] 一直想起某人
时间Sun Sep 21 18:43:36 2008
※ 引述《coastazure (be positive)》之铭言：
: 也许这问题有人觉得是放在感情版
: 但我真的觉得我已经有点不正常了 加上人在国外不便看医生 想请教各位
: 我常常想起以前曾经喜欢过也被伤的很深的一个人
: 但经过这五年多来 我还是常常想起他 (这种频率和强度有点不可思议)
: 我想已经干扰到我的生活 情绪等等
: 我真的很想让他消逝 有没有什麽方法 可以帮我淡化掉呢
: ps. 所谓励志书 其实我也看过 但看完那效用就没有了
: ps. 再找新对象 但就是没有缘分 这我也没办法
: ps. 我其实也挺忙的 所以不是因为太闲 @@
: 非常感激
我是个每天都做梦的人，有时候梦是一个延续的故事，也有时候会一直想某个人，
我的梦基本上都是上述的东西，每天也都几乎会梦到她，
一开始也是会有很大的情绪起伏，後来我有对这件事去做处理。
梦到她代表我还想她，我也许还许欢她，
一开始会一直想忘记，後来我选择接受我还喜欢她的事实，
但因为自己知道不可能再继续，也知道喜欢的程度不在像以前那样，
最後觉得自己的喜欢并没有错，因为只是喜欢没有爱，
之後梦见她反而变安心了，至少不会出现恐怖的噩梦，
也因为知道喜欢那样的人，就会注意身旁那些带有她味道的人，
在相处後会发现那个人是一个新的人，有时候这些新的影像，
会模糊掉她，现在我还是会想起她，但轮廓已经无法像之前那麽清晰，
因为在生命中，她不再是那麽的重要，眼前还有更重要的事，
而她所有的优点後来发现其实并不是投射给眼前的人，
是自己在无形中已经学习起来，现在我的梦每天还是会出现有这些优点的女孩，
但这些女孩已经不再是她，有时梦醒时我十分感谢她让我学习这麽多，
现在我很清楚，我跟她的时间，只停在过去，现在忙忙碌碌的事，
会让我感觉未来更重要。
因为我觉得自己实在无法忘记，所以就接受这个事实。
而想要接受到接受的时间，我大概花了二、三的月，才让自己按定下来，
毕竟我知道缘已尽了，虽然不知道为何还喜欢，但无可厚非对方就是
拥有我喜欢的特质，我无法否定掉这些特质，但我可以寻找这些特质，
然後发现更多自己喜欢、想要的特质。这样子我才有能力再喜欢另一个人。
以上是我的方法，虽然不是很好，但这些梦已经不会影响我的情绪，
因为那是我重要的回忆。
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◆ From: 61.61.235.219
1F：推 ohaha3:消逝不掉就是着接受它并且学习与他共处的平衡点吧 09/23 19:13
2F：→ ohaha3:并且 你是''知道''这是已失去 可能是你对於记忆的情感模式 09/23 19:14
3F：→ ohaha3:或某些你自己也不知道的心理需求这个点来支撑你也说不定 09/23 19:15
4F：→ ohaha3:相信的力量很重要 就姑且''相信''会愈来愈好吧 并且 09/23 19:16
5F：→ ohaha3:也无须放弃再追求自己幸福的需要喔^^ 09/23 19:16
6F：→ jns0117:因为我相信我是真心喜欢那些特质，这就是我^^ 09/24 13:01
7F：推 ohaha3:我只是相信 一切˙都会变好的 09/24 20:25
8F：推 ohaha3:其实我也曾经有过这个问题过,一直想起一个男生,想念拉的 09/26 23:09
9F：→ ohaha3:很长,到最後我就是决定跟这种感觉共处吧,其实有时候我会觉 09/26 23:11
10F：→ ohaha3:得很奇怪,其实相处时间也很短,但就是这样,时间久了,会觉得 09/26 23:13
11F：→ ohaha3:在经过这麽多事情以後,他终究不痛不养的不在我身边,所以何 09/26 23:14
12F：→ ohaha3:必呢?或许很糟糕会一直背个影子,但我决定跟他共处,并且也 09/26 23:15
13F：→ ohaha3:持续追逐自己的幸福?吧,大致上是这样,希望时间可以冲淡这一 09/26 23:18
14F：→ ohaha3:切吧 09/26 23:19