※ 引述《cosmoella (cosmoella)》之铭言： : 一直很不愿意去正式这个问题 : 不过真的困扰我很久 : 就是会一直去想桌上的东西有没有放正 : 或是桌上的东西会不会掉下去... : 手表会不会掉下来 : 本来感觉还好 : 不过最近好像慢慢严重>< : 精神没办法集中...就是会一直想...>< : 最主要的问题是好像已经影响到课业... : 书会念很久...考试精神也不能集中.... : 导致成绩不理想.... : 请问我该怎麽克服... : 又不想去看医生... : 我觉得忧郁症看医生还满正常的 : 可是这种症状好怪....>< 我也是个强迫症患者 会一直重复的默念东西,而且还要一定的次数 困扰我好多年了,这学其实在严重到很不得了的地步 甚麽东西的要对秤性,也是会一直去看东西有没有放整齐 睡前还会一直反覆的起来推床,推到正位 有时候想跟自己说这一切都不能在这样下去了会用比较激进的方法 我会做右手各打墙壁一次 骑摩托车时左边的地方其过,会其去右边也绕一圈 真的的很痛苦 我想说说我的过程 以前我看到过来人说他的经验 但是我总是不愿一去看医生 就一直任强迫症左右,一直觉得我如果没有这些强迫的行为 我就会失去甚麽,很不安 念书时一直重复的念,甚至我到现在还会 每天都睡不好,脑袋一直重复着事情 而且要有顺序性,数字性,连续性,不然就要重新念 有一次偶然的机会,以原本也一直不愿意去看医师 因为陪同学去医院看病,我就想说乾脆我也看一下好了 看完後拿了药,真正的心路历程才开始 一开始吃的药是prozac 因为我得个性是不太能接受环境的改变,刚吃药时我觉得一切都变了 觉得很不安,强迫症反而更严重 恶心,想兔,跟家人逛街时无精打采,总是自己想自己默念的东西 後来我换了药 seroxat 这个要副作用比较小,一开始还是一样强迫症很严重 但是我吃了4个月,也就是现在,我回想起跟以前的我比较起来 真的是好多了 ,虽然说我没有完全的根治,但我要强调的是 真的要相信医学的专业 相信自己,相信自己一定能做到并且不要轻易的停药 因为这一类的药物要长期的吃下来才会感觉有效 我知道刚开始非常难,人间最痛苦的事,」毕竟我也经历过 可是指要你跨出第一部,一定会越来越好的,多跟朋友聊天,找压力适当宣泄的管道 我到现在也没有完全好,每天还是要吃安眠药 我相信一天一天下来 虽然路很长 但是请相信自己,一定做的到 --

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