总觉得好难开口喔～ 不是因为不好意思，而是一种无助感，不知道从何说起 我在高中的时候加入一中的棒球队，队上的同学都很强，我也从不觉得自己很差，可是从 每次都准时出现，然後认真练球的我，却很少有上场的机会 偶尔的几次上场，我也无法有贡献性的演出 那时候每天都要面对，如果失误会被队友指责之类的恐惧，虽然进步蛮快的，可是就是没 有打棒球的乐趣 我一直有一个奇怪的认知，那就是，『场下练再久，也抵不过场上的一分钟来的有用。』 所以，我没办法有好的表现，纯粹是因为我经验值不够 的确，这样想在某些时候可以让我好过一点，把错怪在别人身上，但是，他们进步的速度 好快，差距已经到达了我无法改变的地步 最後，我真的不知道该怎麽做，加上我没办法消除对他们的负面情绪，还有膝盖受伤，就 直接退出了 来到心理系棒後，我觉得好棒，可以跟这麽多真的很爱棒球的学长一起丢球 不同於一中棒球队中，有时候会出现的酸言酸语，虽然我知道那是在压力下必然的行为， 可是这里充满的都是，要如何让进步的声音 第一次，我觉的自己属於这个球队 对我来说，最重要的不是如何表现自己，而是如何对球队做出贡献 可是当我开始认真的想要对球队做点什麽的时候，却发现自己是如何的无能为力 打击、守备、丢球样样不行，我也知道要练，也知道要真的练起来很不容易，可是我真的 很想赶快对球队做出贡献，也做了一些些额外的努力 我本来以为自己有在进步吧，沈浸在每天都变强一点点的喜悦当中，可是这次比赛，让我 知道，自己还是那麽微不足道 我不会灰心，可是我真心期盼自己也可以为球队做出贡献的一天 让球队认可我，而让我上场，而不是为上去付学费 『我希望自己能再使劲全力後，狠狠地为棒球哭一次』 这是心理系棒带给我的梦想，也是我现在最大的梦想 愿意为了那一天而努力，即便看起来好像遥不可及 反省 我一直觉得自己比起之前更能控制球了，可是一上去马上变调 上去的时候，感觉不到腰部以下的力量，都只能用手控制球 一直觉得自己没有办法丢出有尾劲的球 平常认为随便丢都丢得进去的快速踏步投球，也没有办法丢进去 只是在原地空转，没有把球往前送 节奏过於单一，让我脑袋有时候会一片空白 打击竟然站着被三振 外野飞球打出来後，脑袋就成空白状态了，直接追球，然後忘记判断 改善方法： 投球 更加要求自己，每投出一球，都要仔细想过 抬脚、踏步、腰转、重心转移、出手点 肩膀开掉的问题很严重，自己认为这是腰转得不够快 投球姿势要很固定，每次都要相同 注意投手犯规，多看跑者，让他怕你 单一动作，他是不会怕的，很快就破解你的节奏了 暴投要记得补位 打击 为什麽自己一打擦棒球？ 挥棒不够快，时间抓得不对（太晚），不习惯内角球 打击策略，不要急着挥棒（先等 不会打变化球 两好球，绝对不能放 外野 要多走动，不然脑袋一片空白 先观察球的走向，再行动，不要直接往球飞的地方跑 尽量让他在一个弹跳後落地接到 若是落地，要稍微绕到球的正面，再往前把球挡下来 往前接球要喊声 想都不要想，直接传进游击手手套里 --

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