※ 引述《noitanigami (noitanigami)》之铭言： : ※ 引述《casong (期待..)》之铭言： : : 想请问大家 : : 午睡问题已困扰我们整个上学期 : : 昨天开学第一天 : : 放学去接时老师又跟我抱怨 : : 我家哥哥本来就是不玩到没电不肯睡的型 : : 常常我陪睡都比他早睡着 : : 他去年九月去公幼小班 : : 大概十二点半准备睡到三点 : : 他几乎都睡不着 : : 我们家还有两个妹妹 : : 加上爸爸工作关系 : : 作息大概是十点睡到八点多 : : 九点去学校 : : 老师觉得他要更早起 : : 午觉才睡得着 : : 试过好几次八九点就睡 : : 最後都失败 : : 早上提早叫起来赶着出门 : : 大家情绪都很差 : : 已经跟老师沟通 : : 哥哥睡不着的事 : : 全权给老师处理 : : 她一定要他睡还是要他躺着都可以 : : 让他起来看书干麻也随便 : : 吵到别人她也可以适度严肃或看要怎麽处罚 : : 但是她好像怎麽试都不ok : : 常常跟我抱怨小孩不睡 : : 感觉她很困扰 : : 让我觉得小孩才去小班就因为午睡变问题学生 : : 哥哥也不开心 : : 他不太会说不想上学 : : 但会说不想午睡 : : 现在我有两种想法 : : 1-请育婴假就是想好好陪三个宝贝 : : 不想晚上催睡觉早上赶出门 : : 带三个小孩已经很辛苦 : : 要这麽赶跟去上班一样 : : 那干嘛请假? : : 还没收入 : : 所以不管了 : : 继续照我们自己的作息 : : 学校那边让老师去想办法 : : 我有幼教师的朋友说她不会一直拿这种事烦家长 : : 2-这样是不是怪兽家长?小孩也会被讨厌吗？ : 我最近也遇到这样的困扰。 : 4y3m的大儿子上个月去preschool : 完全不睡 他的作息 原本是 : 0700起床 1330午睡 1600起床2030睡 共计13hr : 每天吃好睡好心情好 happy baby 起床都笑着自己起床的天使 : 去了学校 变成全天已一个礼拜 完全睡不着 : 逼得我变成0700起床 在学校狂撑到晚上1830睡 : 但是！！！ : 下课1600到晚上1830两个半小时从头到尾都在哭闹 : 这段黄昏时间 变成我的噩梦 : 老公没那麽早回家 所以都是一打二 : 请问 我该怎麽办… : 要忍多久啊… : 原想 那就不要提早睡 还是2030睡 : 结果却更惨 一样会0700起床 哭闹更凶… : （虽然就脑科学这是合理的 撑过头本来就会更情绪失控 夜晚睡得更不好） : 该继续配合他不午睡 作息改1830 : 还是坚持原作息 2030睡 跟他角力 撑到他撑不住？ 想回应之前自己的po文 跟大家做个分享 之前提及老大（当时4y3m）刚进学校无法入睡的困扰 我经历了多次的心境转折、思考及抉择，包括： 是因为已经四岁多了可以放手不用午睡？ 是因为他对学校睡觉环境正在适应中其实还是需要午睡？ 就让他撑到晚上再提早上床好了？（实验证明：即使让他晚上睡超过12小时 早上自然醒 依然从下课那一刻闹到睡觉） 不管他学校有没睡觉固定晚上睡觉时间直到在校撑不住的那天？（就是持续让他在家睡不 饱 只睡10小时） 经过多次尝试及观察 最後选择跟他耗 晚上规律20：00（20：30前睡着）-07：00的睡眠 他在入园第四个月的时候（4y7m)终於学会在学校睡午觉了！！！ 恢复之前happy baby的模样 放学时开开心心笑咪咪 不再像之前从放学就闹到上床 大家都知道 每个孩子状况不同 但是我想说的是 我们身为父母 或许要给孩子的是时间与陪伴 （即使有些孩子可能一个月了就不闹了也是有过渡时期） 并非直接帮孩子决定或给与答案 但我必须承认三个月真的有够久 超级地狱黑暗期… 我撑过来了 大家加油！ 附上有关幼儿睡眠个人觉得比较完整的文章连结给大家参考（文中并未提及是否午睡的看 法，我的孩子也只是个案，总之睡眠很重要啦，标题较耸动，但内容可供参考）： http://www.ilife99.com/?p=12039 -- posted from bbs reader hybrid on my Sony E6653 --

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