【致歉】 对不起!!!!!(我大概到了可以从北车三跪九叩到社科院跟队上大家忏悔的程度了) 从大政盃回来後已经一个月 这个心得的迟交已经超越小弟人生之最 虽然期间经历了大概八百万件事情 包含出国发表 好几次的被死线追杀後置之死地而後生 以及被我最爱的灯及老师(不选字是要化名)气到把我镶嵌到墙上再挖出来 苦口婆心要我快点写论文的几天之後 我!还!是!要!把!心!得!文!生!出!来! 以上有点戏谑性质(大家期末考结束可以看点轻松的?) 但我还是要很认真地道歉 因为大家都很忙 我没有理由拖稿拖这麽久 对!不!起! 身为队上年级数最高的人 竟然拖稿拖到一个月…. 所以 以示惩戒 我暑训其中一天会请大家喝饮料 请大家踊跃出席暑训!! 【前言】 这真的是学生生涯最後一个大政盃了 （也希望是学生生涯最後一个盃赛，我匍匐前进也要爬出政研所QQ 希望下学期大公盃前我可以写完论文XD 以系友身分观赏大公盃~） 总的来说，我真的很喜欢大家在一起的政治系羽， 很开心也很荣幸能跟咪咪炯良这一届一起经历系羽这段时光 还是要再说一次，我们都是100年度入学的阿~只是R跟B的距离令人切心XD 与系羽大家相处的时光，绝对是我研究所生涯中弥足珍贵的一段，一起打球聊天 打屁想未来真的很棒~ 虽然敝人不像其他研究所学长姐那麽厉害，可以坚持学术又能时常出席系羽练球， 球技体力也普普，但每次出现大家都还是愿意卖老脸给我，真的感谢大家!!(90度鞠躬) 帅气儒亚说的好 我们终将成为被系羽遗忘的名字(如果这句话不是他说的我就搞笑了XD) 但我想系羽精神总会以不一样的形式 印刻在每个队员的生命中 希望我们都曾在彼此的台大生活里留下许许多多深浅不一的印记~ --------------好了 前言在长下去就不叫前言惹 以下进入正题XD--------------- 【赛程球技】 比赛场地…恩…真的不知道是在热哪一出的 热到我妈都快认不出我来了(这句是 抱怨文 可以忽略XD) 这次比赛只有跟圣上 爱新觉罗.炯良(有记得挪抬)搭了一场男双 皆无受迫性失分，顺利拿下。但对於冠军没有太大贡献，小冗冗一枚QQ 但还是有其他可以检讨的地方 (总觉得自己可以出《一百种常见羽球错误》、《不藏私!教你避免十个让你看起来 像羽球白痴的错误姿势》之类的书 该犯的都犯啦! 但身体还是好诚实…一!直!犯!) 学弟妹请谨记这位不成材的小鲁犯下的错 不要再犯 当然我也会更加积极改进的! 好啦~主要分成跑位、球技、心态 《跑位部分》 双打的跑位一直都非常重要，基本的站两边、站前後 这不用多说 但要串连起正确的站位 轮转及补位就更显重要 但这又牵涉到回球的情况才能决定怎麽转跟补 所以重点在於尽可能回出适当且正确的球 你的队友才好跟你配合跑位 我自己对於打我後场反手的球 常常会回出一些高不高低不低的球 队友在还无法反应时就已经被对手把球打到身上 真的非常对不起 还有就是回了一些不够远的高远球 也时常导致还没退成两边就被对手杀球 另一大重点就是脚步 基本上前场球的的步伐不是太大问题，但重心容易前倾， 导致如果接连的是後场球，就会来不及反应； 脚步也都黏地板黏得太死，所以启动速度不够 解决：不外乎就是多打多练习，平常练习时多记住自己常犯错的类型及位置，然 後可以上网找影片，或是向别人请教。然後改正的意识及练习的频率强度都要搭 配…哀哀 已汗颜(我完全就是反例来着) 就只能共勉之! 《球技部分》 自己这部份几乎每种球路都值得拿出来鞭屍一下，但节目时间有限(其实是来自 论文灵性的声声呼唤~)，观众应该也不想看太多，所以就挑重点讲。 〈长球〉的侧身非常重要，但是自己一直都没有做得很好，一部分当然是因为比赛中 有时反应不及，另一方面就是击球的意识不够肯定及强烈，所以时常击完第一球， 拍子降下去，接着就是一连串的来不及，这点不仅提醒自己，也是提醒大家，拍 子随时要做好准备。 〈小球及网前球〉自己常常都没做好，队上有很多人前场球处理的很不错，也都可以 在网前把球调开，究其原因，除了曾下过苦功练习外，就是多多在比赛及实战经 验中累积。 还有就是会想追求每一颗都像神来一笔那样刚好翻过去， 但说到底又不是人人都职业选手，也不是天天在过年天天有红包那麽幸运， 所以我还是会努力朝网前小球调开及放出有质量的小球这样的目标前进。 〈杀球〉一直都是我的罩门，主要还是没有足够且坚定地击球意识， 必须随时做後进攻的准备，击球点则尽可能要在前上方的位置 时常情形是受到对方球的压迫，最後打出个高不高低不低的球，反而害到自己队友 总归一句，基本球路还是要不断地练习，跑脚步时该该叫完还是要努力的跑跑， 还有就是虽然我都很无耻的跑去问别人应该怎麽改，但有时有些盲点自己总是看不见 需要别人点醒这点就要麻烦学弟妹们了，请不要因为学长身分就不敢说 我很能接受这方面的指正 毕竟在球场上 我也还有好多好多好多要学 只要你有优点 我就想学 有缺点大家一起改一起借鉴~ 《心态部分》 我自己有时都会有些要不得的心态，说穿了就是太依赖队友 队友可靠自己就会松懈 要记得上了场 队友跟自己是等重的 所有的球都应该努力去接下 与队友的同心合力才是 然後不要放弃任何一颗球! 另外就是自己很容易受到当天情绪的影响 情绪不好就很容易影响球质 不够专心或应该说容易分心是很大的缺点 一旦上场就应该全神贯注在场上的每一颗球 这是我必须谨记在心的! 如果你也有一样困扰 那就一起加油罗~ 【感谢】 最後来到感谢文的部分 首先，要感谢辛苦的学长姐专程回来看我们比赛(00以上的数字都是学长姊喔~) 还当随队 真的非常非常感谢←这个人是有多不要脸 其次，当然谢谢所有队员 尽情努力的比赛、声嘶力竭的加油、学弟妹帮忙张罗吃饭 还有摄影人员 大家辛苦了!!! 最後，是这次的干部们。我一直都喜欢与B00这届的干部 混(ㄐㄧㄚˇ)在(ㄓㄨㄤ)一(ㄋ一ㄢˊ)起(ㄑ一ㄥ)，很开心你们带队的感觉。 从硕二下到硕三比较有时间来与你们一起打球，看着你们从小屁孩到成熟的老屁股 我也即将提前你们一点点毕业，很开心也很荣幸与你们这届一起走过 我们一起进到这里 走过几场比赛 无数个练球夜晚 聊天打屁 好像又度过了另一段大学生涯 真的真的 很感谢你们!! 让这个系队的精神有了历久弥新的堆叠与传承!! 好了!! 结束这一切 在期末考最後一天 祝大家 分数都High Pass 暑假愉快 国考、工作、新人生、新学期都顺顺利利~ 崇易上 --

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