作者Federer5566 (费德勒5566)
看板PlayBaseball
标题[请益] 抛打很好但投打不理想，怎训练?
时间Mon Jun 15 09:25:33 2020
最近在帮球员练习
发现近距离抛打时
打击状况都很好，10球至少有9球能确实咬中平飞这样
但实际上场比赛由投手投球做打击时
却频频打出滚地球，完全和抛打练习时不同情况
请问这要如何在平常的训练来加强?
ps:平常每天都有做抛打练习，但因场地关系无法做投打练习
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1F：推 jacka1: 只能多打cage了吧 06/15 10:03
2F：推 okim: 多打TOSS 06/15 10:08
3F：推 LLN858: 巴定股还是要想办法多练，大台北也几处有鸟笼的，就算都没 06/15 10:11
4F：→ LLN858: 有，可以去打击场，当然还是要多比赛，比赛场边观察也是 06/15 10:11
5F：→ LLN858: 很重要，在下面可以多挥棒去顺投手的节奏，通常上去打不好 06/15 10:11
6F：→ LLN858: 不是节奏没抓好，就是好球带没顾好的机率很大，基本上比 06/15 10:11
7F：→ LLN858: 赛就是一球决胜负，你没打好就是GG，如果不是挥空或界外， 06/15 10:11
8F：→ LLN858: 当下没有下一球给你调整，其实每次练习时上去可以试着先 06/15 10:11
9F：→ LLN858: 选一颗喜欢打的，然後全力挥击，之後再差不多就打。常常 06/15 10:11
10F：→ LLN858: 听到有人说比赛跟练习不一样，但其实打到最後其实也差不多 06/15 10:11
11F：→ tses83: 要不要用手机录影看看 搞不好是出棒时机问题 06/15 10:12
12F：→ tses83: 同意楼上的 06/15 10:13
13F：推 mimictony: 先打网调动作吧~~感觉是太想出力所以倒棒 06/15 10:26
14F：推 LLN858: 这种打网打再多对比赛也没帮助，打网1~2年就可以把动作练 06/15 11:02
15F：→ LLN858: 的很漂亮加固定了，重点还是要把比赛练到跟练习一样，我 06/15 11:02
16F：→ LLN858: 自己就是早年都会一股脑狂练，练习吓吓叫，现在看很多少年 06/15 11:02
17F：→ LLN858: ㄟ或学生球员也差不多都这样，但是比赛都会憋手憋脚，通常 06/15 11:02
18F：→ LLN858: 都是比了好几年才慢慢发现问题，如果有正确的方式，绝对可 06/15 11:02
19F：→ LLN858: 以让这段时间缩短很多 06/15 11:02
20F：推 allen65535: 你既然来这里问，那建议当然就是：去打击练习场把你的 06/15 11:36
21F：→ allen65535: 姿势录下来，放上来给大家看看问题在哪里。 06/15 11:36
22F：推 ri31625: 听起来像是练习型选手的感觉 06/15 12:30
23F：推 navy1109547: 手眼协调 06/15 13:46
24F：推 LLN858: 个人认为这听起来不太会是姿势的问题，也不像手眼协调问题 06/15 14:16
25F：→ LLN858: ，因为有问题练习就打不到了，不会练习中球率这麽高，姿 06/15 14:16
26F：→ LLN858: 势好不是绝对的，固定才是，看过很多姿势不怎麽样的比赛 06/15 14:16
27F：→ LLN858: 中球率就是很高。这Case很单纯就是要多练实际投打，还有多 06/15 14:16
28F：→ LLN858: 比赛，以建立好球带和选球，还有训练比赛中只有一球的机会 06/15 14:16
29F：→ LLN858: 情况下抓节奏，前方来的球要多看，才可以建立那个视觉上 06/15 14:16
30F：→ LLN858: 的记忆，然後配合身体在发力的过程如果瞬间决定不打，如 06/15 14:16
31F：→ LLN858: 何收力放掉那球，这个都是要多练的。这些不是单纯一直乔 06/15 14:16
32F：→ LLN858: 姿势乔到最好，一直练习打点可以建立起来的。 06/15 14:16
33F：推 LLN858: 像之前认识一些甲组有几个都会提到所谓的意象练习，除了 06/15 14:28
34F：→ LLN858: 直接用冥想的，最常看到的就是投手牛棚练习时直接站去打 06/15 14:28
35F：→ LLN858: 击区看球，然後做预备去抓节奏，不过乙组就建议找控球好一 06/15 14:28
36F：→ LLN858: 点的再站上去 06/15 14:28
37F：推 Ilovebonbon: 个人浅见是不习惯实际投手的节奏跟速度而已 06/15 14:29
38F：推 rotersitar: 手眼+1还有转踝转髋转腰後的速度也要考虑，再来就是 06/15 14:30
39F：→ rotersitar: 动态平衡 06/15 14:30
40F：推 allen65535: 看姿势的目的不一定是要乔姿势，是要找出问题在哪里， 06/15 14:32
41F：→ allen65535: 多一点线索总是有帮助的。 06/15 14:32
42F：推 Sunrise2516: 推LLN逻辑 我也不觉得是手眼问题 06/15 16:12
43F：推 LLN858: 那看姿势如果有问题不改，重点还会是什麽？就算拍了影片 06/15 22:48
44F：→ LLN858: 不讨论姿势，阿不是就是看他节奏和选球。对不对？ 我自己 06/15 22:48
45F：→ LLN858: 是认为如果练习可以吓吓叫，上场变鸟滚，对我来说就是很 06/15 22:48
46F：→ LLN858: 单纯，不是节奏不对就是自己扣死没顾好打到太偏差的球。 06/15 22:48
47F：→ LLN858: 而且其实乙组还蛮多重心都太前倾前脚吃太多，但是节奏跟 06/15 22:48
48F：→ LLN858: 扣死就是抓的不错，打的也不错的球员。如果一直跟他们说你 06/15 22:48
49F：→ LLN858: 这样不对，叫他们改，结果反而节奏抓不好，这样不是反而也 06/15 22:48
50F：→ LLN858: 很奇怪。 06/15 22:48
51F：推 Sunrise2516: 其实我看很多球员都是练习打得好 比赛打不好 不知道 06/16 01:43
52F：→ Sunrise2516: 怎麽让他们进步 06/16 01:43
53F：推 Arnol: timing问题 06/16 07:20
54F：推 Arnol: 选球问题 06/16 07:37
55F：→ TsaiPC: 以下是自己的感觉 上场打不好，有时候是因为看不清楚球。 06/16 18:45
56F：→ TsaiPC: 投手投的球跟抛打或打击练习场的差别在，投手投的球直到出 06/16 18:45
57F：→ TsaiPC: 手前都是很难看清楚的。因此在场边看对方投手时，除了节奏 06/16 18:45
58F：→ TsaiPC: 就是看投手出手点，实际上打击区时才能够使眼睛盯着出手点 06/16 18:45
59F：→ TsaiPC: 并且更早看清楚球。 06/16 18:45
60F：推 chin5214: 改成从後方抱球来练打，击球点往前调整实战的timing会比 06/17 16:52
61F：→ chin5214: 较抓得到 06/17 16:52
62F：推 love5566: 一般抛打练习 抛球的人会尽量把球抛到红中位置让打者容 07/10 05:05
63F：→ love5566: 易挥击 但这跟实战投打对决是有所落差的 为了弥补这样 07/10 05:05
64F：→ love5566: 的落差 在抛打练习上可以做进阶版的练习 把球分别抛到 07/10 05:05
65F：→ love5566: 内高 内低 外高 外低四个方位 让打者去挥击 也能拉远抛 07/10 05:05
66F：→ love5566: 球距离然後加快抛球速度来练习 这样的练习方式较接近实 07/10 05:05
67F：→ love5566: 战中的模式 07/10 05:05