作者aflect (wei)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球动作请益
时间Tue Aug 7 23:20:51 2018
先上影片
https://youtu.be/LE48GMOIq_o
一段时间没丢球了感觉身体协调性变怪怪的，
想跟各位前辈讨教一下！
我自己觉得有问题的地方：
1、抬脚後背部没有打直
2、手往後延伸的幅度不够大
3、跨步不够大
4、球离手後身体重心没有往前放转移（没有压出去的动作）
5、手腕扣力不够明显
麻烦各位前辈提出建议提点小弟（鞭小力一点QQ）
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.134.69.82
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1F：→ aa24225085: 快慢都要放，有些人慢动作看似很棒，一放正常速度就..08/07 23:29
https://youtu.be/9F3Z-7rhd5I
正常速度版本，刚刚慢动作硬调回来有点模糊见谅。
这样看起来抬脚到出手那一段就明显不太协调了
※ 编辑: aflect (220.134.69.82), 08/08/2018 00:08:25
2F：推 allen65535: 你左脚没有提供支撑的力量，所以最後出手没有加速的感 08/08 08:14
3F：→ allen65535: 觉。跨步可能要再加大一个脚掌的距离左右，这有点难可 08/08 08:15
4F：→ allen65535: 以一点一点慢慢加大。 08/08 08:15
5F：推 brotherfat: 跨步不够大的原因是前导脚太早转，导致髋也开掉。想想 08/08 17:35
6F：→ brotherfat: 用屁股前倒的感觉去丢 08/08 17:35
7F：推 luner: 你这完全是用肩膀在投球......投完隔天只有手会酸吧 08/09 19:05