作者allen65535 (剧情急转直下)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 打击鞭讨
时间Fri May 4 22:17:38 2012
※ 引述《eclosion59 (相信我之术)》之铭言：
: 一、https://www.youtube.com/watch?v=RB3GELjOKFs
: 二、https://www.youtube.com/watch?v=ZRtzOZbj9YA
恕删
: 请问我这类型打者是指体型吗?
我是指姿势，包括挥棒轨迹、跟球方法、跨步大小、重心移动方式等
你这种姿势可当枪可当炮，看球队需要可以转换
目前职棒界像你这种的算是主流派吧
另两种极端的就是完全朝枪发展或完全朝炮发展
: 其实会这样问是因为 第一个影片是 我想要很用力去打球心
: 第二个影片是 第一个影片结束休息後 再用轻松的感觉去打球心
: 果然还是要放松一点，力量用得比较好。
挥棒其实可以分成两个部份
一个是旋转运动的部份，一个是直线运动的部份
直线运动在砍击这种打法里面被放大得太过头
要求用最短路径去打球，就是一种直线往前运动的概念，结果带来很多缺点
另一种强调旋转运动的就是旋转式挥击
要求用最短时间去打球，比较强调旋转
旋转式挥击当然不是完全没有直线运动的部份，只是比例很少
当你想要用力去打球心的时候(第一个影片)
你可能专注在打到球之前的那一小段直线加速，就不自觉跑出太多直线运动了
所以力量的使用就不如第二个影片
转腰做旋转运动才是一个人比较大的力量来源
: 还有我想问说，我的後脚有用到力吗？
: 前脚和腰的力量有锁住吗?
你不用担心这些
: 还有"练习实战的跟球和击球Timing"的练习方法要怎麽做呢?
就实战去练啊，难道你实战上不了场吗？ XD
那就想办法去找比赛打吧
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.58.177.135
1F：推 eclosion59:有时候实战就会抓不到到击球时间点(通常是太早挥) 05/04 23:03
2F：→ eclosion59:但球比较快的话，又会跟不上 05/04 23:03
3F：→ eclosion59:就变得适应投手的能力比较弱，碰到喜欢的才打得好 05/04 23:04
大概是多快的球速你会跟不上呢？
4F：推 eclosion59:可能实战120以上的球配上变化球就不好打了 05/04 23:36
抓Timing的终极方法就是加快挥棒速度
只要挥棒够快，说夸张一点你可以等球到你面前再开始挥，不怕打不到球
不过我突破这个门槛的方法我不保证每个人都适用 XD
我是在打击练习场挑战150km/h的速球的时候想像自己是Guerrero
疯狂挥大棒，把以往所学所有打击知识都抛开，只求跟上球速
因为基本动作已经够扎实，就算你不去在意自己姿势，很多东西自然就会做出来
这时候你就可以专注在加快挥棒速度这件事上，反而可以修正自己的姿势
你基本动作已经够强所以你应该可以这样练
我那时候这样练就发现几点以前没注意到的
一个是重心尽量压在後脚可以让启动棒子的这段速度更快
比例甚至到後脚9前脚1的程度，这样站後脚真的会很累
(用物理的角度来说就是一开始尽量减小自己的转动惯量)
有人会教说一开始拿棒子把棒子的重心放在自己的头顶上，也是一样的道理
不过当然练成之後是不一定要这样
Pujols的重心就是跟你现在一样几乎摆在两脚中间
另一个是跨步越大挥棒速度反而越快
一般观念都是跨步不要太大，简洁有力会比较快
但是我就发现到跨步大可以更有效把下半身的力量逼出来
当然要本来就有那个力量存在才行啦
本来就没力的话跨大步可能是不会比较好
5F：推 nkmax24:a大也可以帮我看看吗? 05/04 23:40
6F：推 Hammerii:楼上打的已经不错了啊 05/04 23:56
7F：推 nkmax24:多听听 05/04 23:57
8F：→ nkmax24:不过我这段时间打击跟之前又不太一样说 05/04 23:58
叫板友就可以了
我可能不会比你强不过可以讨(ㄗㄨㄟˇ)论(ㄆㄠˋ)看看 XD
9F：推 eclosion59:wow 受益良多 不过去打击场满烧钱的XD 05/05 00:48
10F：→ eclosion59:我之前也会跨大步去打，可是就是怕在跨的过程中，视线 05/05 00:49
11F：→ eclosion59:会跑掉，但咬到真的会把力量都激出来，球飞比较远 05/05 00:50
12F：→ eclosion59:反而会变成被说挥大棒吧 05/05 00:51
我只是举这个例子提供你这个练法
你试试看体会到的事情可能不会跟我一样
我每次这样打偶而还是会体会到一些东西
例如可以看我之前写的有关握棒的那篇文章
13F：推 nkmax24:多讨论真的蛮有用的 05/05 00:54
14F：→ nkmax24:有些东西自己看不到说 05/05 00:55
看过你动作两次了，你问题应该不在动作，你可以用说的描述你的问题
15F：→ eclosion59:改天试试 3q 05/05 01:10
16F：推 max458210:有些人不用跨步就能打HR是!? 跨太大步也不好吧 05/05 11:19
的确是因人而异
所以我有说我突破这个门槛的方法我不保证每个人都适用
原PO如果真的去练，体会到的事情可能不会跟我一样
我自己是完全朝炮发展的类型啦
以前有个影片"青木宣亲不断进化的秘密"(现在好像找不到了)
在我看来就是从可枪可炮的打者转型成炮的意思
到底这算不算"进化"就见仁见智了
17F：推 enoeht20181:楼上你的说法仍然因人而异呀 我跨步後从短枪变长枪 05/05 12:57
18F：推 sam43mp5a5:所以定期要录影打击姿势来版上讨鞭^^ 05/05 13:11
※ 编辑: allen65535 来自: 61.58.177.135 (05/05 13:47)