※ 引述《xbox1017 (泡)》之铭言： 其实这题目真的很有趣，我试着回答一下 小弟待过的球队拿过大专杯乙组名次 几年打下来也有跟甲组的打过 唯一打赢过甲组的对象是........新明国中的二军+三军....大概是国一＋国二 看着国二投手已经快丢到一百二了，才会发现我国二时到底在干嘛..... 而当一军的投手最後出来压阵时，应付快速球已经很吃力了，何况是pro的变化球.... 小弟觉得非科班选手问题在於小肌肉群的训练、柔软度，还有球感 科班的由於从小就接触正规训练，所以能利用的肌肉群大概都开发过了 但非科班的在成年之後能利用的大概就是拼命训练大肌肉 小弟看过职棒投手的自主重训菜单，那种细腻度跟份量不是普通人能承受的 特别是有些小肌肉偏就是不能练重，但在没有旁人指导下， 正常人都是喜欢磅速成正比加重....... 一旦这些重活没有确实做到的话，要破一百三是有困难的 柔软度也是关键，平平球龄差不多，就是有人投球动作软Q，有人很僵硬 当然硬催也是有球速，但那只是昙花一现 另外加上协调性，非科班如果没有持之以恒，加上一定强度的训练与毅力的话 往往就是吃老本了..... 如果注意看的话，职棒投手往往可以在不屈膝的情况下弯腰拿止滑粉 这动作不是每个男人都能做到的XD 当然，小弟的队友也可以在有一定底子的情况下 球速从一百二爆冲到一百卅五的 但那是花大量的精力和时间，更重要的是有正确的训练菜单辅助外加毅力苦练的结果 : 板上许多大大都认为非科班的人 : 成年後接触棒球进步幅度有限 : 有一次在上体育课的时候丢掷垒球 : 老师在旁边看我丢时说: : 嗯...不错你的协调性已经发展了8,9成了 : 说实在的我当下是一则喜一则忧 : 喜是因为协调性被夸发展了8,9成了 : 应该很不错了吧!?(当时才练2年) : 忧是因为既然都8,9成了 : 为什麽才这样而已= = : 我想问的是 : 成年才练球其限制与瓶颈是什麽 : 为什麽无法超越科班 : 肌力,肌耐力,柔软度,协调性... : 这些在成年後难道进步幅度就有限?? --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.191.160 ※ 编辑: kc135 来自: 114.32.191.160 (08/13 01:54)