作者leno (我要做有水准的人)
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标题Re: [请益] 扣球要怎练
时间Mon Sep 7 20:51:26 2009
※ 引述《saintlin (saintlin)》之铭言：
: 请问一下各位专家
: 扣球到底是要怎扣才算扣球
: 还有要怎样练习
: 虽然爬过文
: 但是感觉都说的不是很清楚
: 希望有更清楚一点的解说
: 先谢谢各位的解答
分享一下自己的心得，
我扣球是丢垒球练出来的！
由於研究所时没什麽机会可以打棒球，
於是就跟着系垒一起打球，
打着打着有时候会把垒球拿来当棒球丢，
就我个人的浅见，扣球时是先将球"扣住"往下拉，最後再将球用指尖向前送，
因此我觉得扣球对球重心的掌握很重要，
因为垒球很大颗很好掌握重心，所以在不知不觉中，就能掌握住扣球的方式，
除了用垒球练外，前臂肌肉小肌群的重量训练也很重要，
因为如果你没有足够的力量，就算你知道球要下拉要前送，但就是怎麽都做不出来，
一点经验分享，希望有帮助
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1F：→ angusyu:我的经验是大部份的人丢棒球跟垒球的动作会不太一样 09/07 20:53
2F：→ abe449:先把直球投进好球带 再来考虑练扣球 09/07 21:36
3F：→ dajidali:可是有的人直球好像怎样都丢不进去@@"例如我... 09/07 21:45
4F：→ dajidali:但滑球就准很多@@" 09/07 21:45
5F：推 namdas:我打完棒球之後再丢垒球.. 很容易挖地瓜... 09/28 21:50