作者A1pha ([αλφα])
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标题Re: [讨论] 动态视力是要怎麽练。。
时间Fri Sep 5 12:43:19 2008
※ 引述《pase139 ( )》之铭言:
: 看到有人说要练动态视力来增进打击
: 想请问这个要怎麽练??
: 真的有差吗??
: 想请有经验的球友来现身说法.....
刚刚在推文中有提到我小时候打桌球,
这让我想到我以前常常玩的一个游戏,
不过与其说是游戏,你也可以当作是一个训练法。
(当时也没想说要训练什麽,只是觉得那样很好玩XD)
现在回想起来,我觉得可以当作一个练习的参考。
我们知道,打桌球的时候常常会有单人练习,
一个人在桌子的网旁边发球,
然後练习的人打球打到桌子的另一边。
然後是一整篮子的球给你打这样。
现在的话,
桌子的对边是放一个大的网子,把所有打过去的球拦截住,
集中在一起,这样收集比较方便。
但是我小时候,那种配备还不流行,
通常都是其他学生在後面把打出去的球捡回来。
然後当时,我最喜欢当捡球的了XD
不过我球不是用「捡」的,
是用「抓」的。
就是球从对面打过来後,我在桌子这边在球落地之前用单手由上往下把他捉住。
这样一颗一颗抓。
我觉得这一个方法对於练习动态视力应该有所帮助,
假使抓初学者打过来的球那还好,初学者的球速慢而且打的很高很好抓,
但是要抓有一定程度球员打过来的球,
假若没有把球看清楚,真的不好抓,
常常只能手掌碰到球,但是不能确实的捉住。
速度很快的球,真的要把球看很清楚,感觉像是看到一整颗在那边,
而不是一条影子,才有办法抓到。
不过我不确定这到底有没有用XD
毕竟桌球的型态和棒球不太一样,
对於桌球来说,是要把精神敏锐度提升并且维持一段时间,
不像是棒球,必需在一瞬之间把敏锐度提升到最高,
也不像是棒球一球一球之间有一小段休息时间,
在这抓球的练习中间是没有停断的,除非教练把球打完了@@"
仅供参考XDD
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Willie Mays:「想到烛台球场,我就
恨死他了啦!」
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