作者sam43mp5a5 (숧)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 技术上的疑问??
时间Mon Jun 26 07:38:11 2006
※ 引述《ms8706616 (只能到三垒)》之铭言：
: 想恳请板上的大大们帮我解惑
: 本身小弟我是个棒球痴..
: 现在也在乙组的业余联赛享受棒球的乐趣
: 但是没受过正规的训练..
: 有些问题想问问大大们
: 我是右打
: 本身打击球的落点
: 50%是中间方向..50%是右外野..
: 至於左外野的落点大概100次击球不到10球..
: (要打内角低球才能到左外野)
: 有人说我是翻手腕的问题
: 有人说是击球点Timing的问题
: 不论投手球速快慢..都是跟到很後面才挥
: (之前大学兼打慢垒的後遗症??)
: 想请问大大们
: 如何训练打击的翻手腕
: 打击点TIMING要如何练才能提前一点
: (我的打击有点像阙树木..老是右半边攻击)
: 让我能强拉一些很甜的球???????会飞的较远
: 恳请大大们帮我解惑..
以下仅就个人浅见为参考
其实拉打是击球点的问题
而一般挥棒速度快的打者与慢的打者
面对同一颗速球 假设反应时间都相同
而快者较易将球强拉击
因为他很快就可以将棒子带到较前的击球点
------
| \
----------- O* |本垒板
| /
------
*为击球点
所以 希望击出拉打
要在球进本垒前的击球点将球击出
在训练的时候 打TEE的击球点前面一点
试着向左拉击
接者就要打发球机
因为球速不同 会引响拉击的效果(球速越快要准确打到球心越难)
就先从90~100开始做拉击
如果你的力量不够 挥棒速度不够快
面对更快的球速要拉打
需要加以重量训练来增加肌爆发力
姿势方面
再你击球那一瞬间
左手要伸直
并多多参考一些强力拉击打者的姿势
至於翻手腕
是将球棒挥击完後
做一个力量的延伸
练习时就确实的做完挥击再翻转手腕
有一种延伸的感觉就是了
希望对你能有些帮助
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.56.238.50
1F：推 hyh1987:我上次打击场有试内角球 为了不会挤到 必须提早出棒 造成 06/26 08:06
2F：→ hyh1987:内角球都是强拉... 06/26 08:07
3F：推 allen65535:打发球机... 原PO是校队的? 06/26 08:23
4F：推 gn00811720:原po跟一楼不会是长X大学的吧?? 06/26 09:00
5F：→ iuchun1010:内角球就是要早一点挥棒阿,不然左脚往後踩 06/26 12:42
6F：→ iuchun1010:5楼本来也会是长X的 06/26 12:43
7F：推 sinja:左脚往後踩的方式会造成腰部提早旋转，导致打击的动能只剩下 06/26 13:22
8F：→ sinja:剩下手臂的力量以及上半身力量~不建议使用 06/26 13:23
9F：→ sinja:不过以结果论来说~基本上因为乙组大都打铝棒，一但球被棒子ꨠ 06/26 13:24
10F：→ sinja:的甜区咬中依样会很远，或是安打。这就是结果论~不过打击永묠 06/26 13:25
11F：→ sinja:远不会进步。 06/26 13:25
12F：推 JWLee:发球机不一定只有校队有啊XD 06/26 13:48
13F：推 sam43mp5a5:打击练习场的发球机\~~@_@~~/ 06/26 14:52
14F：推 yamcomtw:左手打直~ f@@ 06/26 17:22
15F：推 hyh1987:4楼专业 我要5楼来读就不来啊XDDDDDD 7楼也是X庚大学耶@@" 06/26 17:36
16F：→ iuchun1010:s大那打外角球可以往前踩吗? 06/26 19:17
17F：推 hyh1987:封闭式? 06/26 19:27
18F：→ hyh1987:去读书啦= = 06/26 19:28
19F：推 sinja:给I大~基本上以外角球来说我想你必须先考虑你的站位，离本垒 06/26 23:55
20F：→ sinja:版多远~在考虑这颗外角球需要往本垒板踏步才打的到吗？ 06/26 23:56
21F：→ sinja:基本上一般站位下加上现在的棒子长度~大部分外角好球都打的뤠 06/26 23:56
22F：→ sinja:到~至於向本垒跨步问题~我觉得因人而异但是对下半身运用上 06/26 23:57
23F：→ sinja:就不会有你讲的开放式打击的缺点~但是闭锁式也是有缺点的 06/26 23:58
24F：→ sinja:缺点是如果今天投进来的球是会往内角跑的球种~肯定会反应不ꐠ 06/26 23:59
25F：→ sinja:及~然後变成内野滚地双杀~当然还有许多缺点我单指一项仅供参 06/27 00:00
26F：→ sinja:考~所以结论是没有一种打击站位方式是绝对好的~ 06/27 00:01
27F：推 iuchun1010:我会离本垒板比正常位稍远一点,所以外角都会多踩半步吧 06/27 10:42
28F：→ iuchun1010:下次再看看有没有必要好了 06/27 10:43
29F：推 hyh1987:CCH不是CCF啦XD 不用离太远 06/27 12:57
30F：推 iuchun1010:你不懂拉,我怕触身球XD 06/27 19:49
31F：→ hyh1987:触身球很爽好不好 一个月被打个一次还满爽的啊 我承认我很 06/27 19:55
32F：→ hyh1987:变态= = 06/27 19:56