作者angusyu (苍穹的昕空)
看板PlayBaseball
标题Re: 投完球後左大腿很酸痛
时间Fri Aug 12 11:12:24 2005
※ 引述《elefant ()》之铭言：
: 不知道是不是投球姿势的问题
姑且不论这个
: 痛到连现在要作势要投球时,左脚也撑不住
: 不知道这纯粹是脚的肌力不足,还是动作出了问题?
肌力不足, 尤其是刚玩投手的人.
平常有人会有机会去单脚蹲跳吗, 没有, 所以投球时最後的力量要靠一只脚撑起
的时候就会 over use.
: 很多人说我投球身体没有"往前压下去"
没图没真相..这是投球动作的另一个议题.
: 是不是因为这原因让我的重心完全落在左脚
: 让左脚负担太大呢?
右投手投完球重心本来就都在左脚..囧rz
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