作者yakyu (虎烂过一生)
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标题Re: 我哭了QQ~
时间Mon May 16 14:44:00 2005
※ 引述《autoexecbat (黑影)》之铭言:
: 基本上,我的观念里面,下盘,腰,跟协调性的配合,并不能增加球速,
如果这几点可以做好,球速就不会太慢了,我是一个35岁老头,手早就坏了,
平常没时间练球,92公斤、36腰,但是只要我的手没有痛,随时可以丢出110
的速度,靠的就是以前年轻的时候练的动作,不敢说我的动作很好,但是经年
累月的训练,让我知道球该怎麽丢、力量该怎麽用。
: 我个人认为,与其探讨手指,
: 不如先问问你握球的时候,质感怎样?
: 有的人天生手掌比较大,握球中指跟食指要并拢,他才握的顺手,
: 有的人手掌小,握球一定要五指全握,出手才有质感,
如果是垒球那就比较有可能,连少棒球员都可以三指握球,一般人也都不会有
困难才对,就连150公分、40公斤的女子棒球选手也可以三指握球丢得好好的。
: 所以手指扣的好,不如讲握球握的顺手还差不多 ^.^
把球握得很舒适很简单,拿一个球尝试各种握法来丢一个小时,如果不要太笨
就可以找到很好的握法,但是要把球扣好可不简单,不经过一番练习是不可能
抓到那个感觉的,而且扣球这个动作用讲得很简单,但真正困难的是做出来,
这完全靠个人的体会。
有的投手手臂受损,这个动作就没办法做得很顺,也就是所谓的「投球失忆症
」,也有球员遇到低潮的时候,丢球的时候不太敢扣,丢出去的球根本一点力
道都没有。
不管投手还是野手,不会扣球,就没办法把球丢好。
: 增加球速?通常都是手握球再最高点的时候,
: 瞬间往下拉速度,简单的讲,再最高点的时候,你的整只手是软的,
这样讲不太对,投球的挥臂动作不是下拉。
: 瞬间向下拉的时候,是硬的,这种感觉要自己体会.
: 通常会超过 90 英哩的球速,
: 会听到球跟空气剧烈摩擦的声音快速的飞过,
这不需要球速到90英里。
: 要投有尾劲的球,是在快速下拉的瞬间,
: 你如何去对於握在你手中的球如何施力,它就怎麽跑.
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※ 编辑: yakyu 来自: 203.203.182.218 (05/16 20:23)