作者yesyun (dopa)
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标题Re: [心得] 今日肯来赏光的学弟妹
时间Fri Dec 21 10:19:51 2007
※ 引述《momoda (燃烧吧~电火球)》之铭言:
: ※ 引述《vipu520 (旯)》之铭言:
: : 真实的去甩毛巾我遇到问题了,甩毛巾是要藉助毛巾的阻力吗?
: : 我尝试着学飞哥网站上说的两个投石机的动作,从慢到快慢慢的调整
: : 为什麽没有感觉阻力?= =,我还想说那我沾湿好了,结果有变重
: : 但还是没有阻力@@ 到底是哪里出问题呢?
: 飞爷有看到吗 帮忙发问
: 还有原po手肘会痛
: 可能是投球机制哪里出现问题呢?
: 感恩~
其实甩毛巾可以说是把这礼拜我请学弟做'射飞镖'动作的下一动
如果手腕部分是在手臂接近打直的时候才扣出
毛巾的轨迹会有漂亮的弧线
而且速度不错
但现学弟们一开始手腕就打直的时候
不会有这样的效果
其实甩毛巾就是用来固定动作的
手肘痛
太用手的力量了
该运用下盘夹旦旦的奥妙
甩手臂像甩鞭子
鞭子是软软的不是硬硬的
但是初学者会误会球速要快手臂要很出力
这样一出力
鞭子像涂神油一样硬掉
这时下盘又不用力
自然会把压力都放到手上
不是肩就是肘
http://0rz.tw/543uY
这是我暑假拍的
大家参考看看
轻松惬意
在给大家一个口诀 --- 八分的美好
打击、投球及任何动作都一样
八分力
轻松做
棒球靠的是爆发的力量
球棒要接触球的瞬间
球要出手的瞬间
力量在这瞬间灌注
希望大多体会一下
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泰山森林
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