作者airelephant (老天爷阿帮帮我吧~~~~)
看板PhySoftball
标题[闲聊]明天练球提醒
时间Sat Nov 3 15:14:59 2007
恭喜大家明天即将到华江桥练球啦^^(又是第一次耶 什麽都新鲜XD)
以下文章就请大家参考看看吧！
适逢最近天气比较湿冷再加上华江桥风还蛮大的
所以明天比较怕冷的建议穿薄长袖练球
主要是可以保持身体的温度不至於冷掉的太快
一旦冷掉以後再继续打球很容易有疼痛的现象产生 隔天也会比较不舒服
另外请大家明天热身及收操的时候能更充分一点会比较好
这样才可以避免运动伤害
大家明天见啦^^ 加油耶
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◆ From: 140.112.122.96
※ 编辑: airelephant 来自: 140.112.122.96 (11/03 15:16)
1F：推 wunai:推啊~~居然比我先PO了= =+ 一定要热身热完全+注意保暖 11/03 15:46
2F：推 ccccool:黄大炮最近很有学长的风范喔 不错不错 11/03 17:48
3F：推 ducksherry:大推! 那我要穿毛衣去了XDD 11/04 00:59