作者shapowpong (闭嘴才是王道)
看板PSY_Baseball
标题我爱暑训
时间Mon Aug 30 19:43:46 2004
因为我想变强!!
操体能也很棒 因为感觉就会变强
操到吐也很爽=.=
虽然我只操一天而且只操一半
不过我真的很想变强!
而且在棒球场上会很专心 就可以忘记很多事
专心打棒球 这也是我的缺点 我刚开始常常会恍神
不管是练球或是比赛 总是一振子才进入状况
一垒守的还很遭
至少要练到队友传球来的时候很放心
发现以前我都不太会怕球
球来就是要接到 被打到也不怕
现在居然有点怕怕的
有时後身体会躲
还有原本我完全接不到曼抖的球
有一次胜富学长跟我说
他因为蹲捕手
所以接球都会蹲下去 我发现这样我可以接到曼抖 虽然不是把握性很高
但是却忘了这个要诀 应该要有点是蹲下去的感觉 这样我觉得重心也才会留在後面
今天才想起来 而且又发现我好像蹲的有点慢 蹲不太下去
也想问一下家伟学长这样正不正确
太胖了 要减肥 还要加强重量训练
还有我常常很容易整个重心出去 要留在後面 身体尽量展开 华梵学长说的
明天头七 要回罗东 希望星期三可以回来练球
开学也要把体能找时间练
练球真的很赞 也会学到东西 但是进步的还不够 差很远 还要在努力
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※ 编辑: shapowpong 来自: 61.229.131.108 (08/30 19:51)
1F:推 bluefender:不错...这样想很好...变强是一定要的 220.137.25.213 08/31