今天尝试了新的搭配 又交了新的技巧180 想必又有新的课题 大家要一起加油喔 敏柔 直上直下的动作做得很不错了 至於在上180的预备姿时 你的脚上去的位置要在准确一些 手撑的力量也要再多撑一些 至於上180的时候 你的节奏会显得比较慢 也会忘记绷直 这点要注意喔 毓媛 你会对底的感觉做描述 给予适当建议 很好喔 直上直下也挺熟练的 但是要注意你小鸡姿时你身体的重心要再向前一些 至於180预备姿时 姿势可以请学姐在调整一下 就可以很漂亮了 上180的时候 其实姿势都做得挺漂亮的 相信再多做几次就可以成功了 加油 火忧 看得出你很认真在学习 每次的练习都有在进步 经过一晚的练习 你作技巧的最大问题 是你节奏显得跟其他人来的慢 导致上电梯的时机不对 整个的连续动作也会不流畅 应此爆发力就会不够 还有有时候你会觉得不好出力 那就是你的姿势不对 以及不要只想用手的力量把飞儿送上去 重要的是你的大腿力量 切记 恩平 你的力气比较不够 导致做一些动作时 整个姿势就不对了 加上节奏有时候也会稍快 还有抓飞儿的脚时 并没有抓得很稳 有时候也会忘记一些动作 再多练几次 就会熟练的 给底的话 底和底之间的默契是很重要的 所以彼此沟通是很重要得 千万不要只顾好自己这边的动作 也要注意对面的夥伴动作 要记住今天国熙学长跟你们说的种种诀窍 记住保证你受用无穷 还有火忧恩平要去重训 这样对你们作技巧会更有帮助 一个人不敢去重训室吗 那你们两个就相约去重训室 不知道怎麽重训吗 恩平可以请教你的大三学长容铨 她人很NICE的 她会很愿意给你指导 相信跟着他的练习 一定会有成果的 重训不是用嘴巴说说的 要勇敢的踏出你的第一步 总结 180这个技巧本来就比较难 没有做好千万不要灰心 多练几次就可以成功的 相信下一次的练习会比之前跟进步 有问题都要踊跃的提出来发问 另外在此感谢 国熙 品瑜 大头一整晚不离不弃的陪练 YES 大家辛苦了 财政得第一 拉拉我最行 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.64.87