作者PUYOhoho (离风很远的道路)
看板OT-badminton
标题[公告] 我星期四有事没办法到了><
时间Wed May 19 21:09:44 2004
真的是很抱歉 但我这边开天窗弄不完了
我说一下我那天想给你们练的好了
开始的平球,一样打压球
然後打长球 不过是斜的 四个人协调一下吧
就是左打到右 右打到左这样 交叉打
注意这样因为飞行轨迹比较长
要比较多力 不过不要出界^^
在来 切挑就是那天我们新练的
如果打的很不顺 可以先拆成两部分
斜放小跟斜切挑 觉得顺了在组合
然後 麻烦大姊或嘉伟抓一排球
发给其他人打 一人2~3排/意排10颗/艺人2次吧
先放左右网前 让他们放小球回来
注意距离 感觉跑的到 就稍稍往外拉
以左右各一个为单位 发完两个後
才稍稍慢意点等他站好在继续
之後发球给他们杀 约中场偏後
可以的话左右来回 不行的话先固定一边
听到打到球的声音後
不要迟疑 第二球马上出手
最後比赛
嗯 抱歉啦 我这边要开天窗了
喔 喔对了 大家下星期二一定要记得来喔
要记得喔 纪的喔 不来就後悔喔^^
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※ 编辑: PUYOhoho 来自: 140.112.213.70 (05/19 21:10)