作者frogmanZ (我就是钢弹)
看板NtuBaChi
标题[心得] 5/11弹腿第八路
时间Tue May 12 00:22:21 2009
今天调的部分
侧踢(?)双手撑平。所谓撑平是比平举还要再高一点这样，个人感觉是
至少肩膀要有受力的感觉
还有不要打得软趴趴的，要乾脆!!乾脆!!
今天虽然只有打第八路
但是我觉得.......今天比以前都还要累多了
从来没那麽喘过
可能是太紧张吧....没关系，一边练一边改就好
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每次听到星间飞行
就会想比.............◎w< 凹 kira~*
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.21.127
1F：推 Ovai:练习时身体要放松，心情也要放松 05/12 20:07
2F：→ marineichigo:顶心肘~下~◎w< 凹 kira~* 05/13 19:01