其实我这学期主要是练夜战八方刀啦～虽然比较像是主练弹腿... 所以还是要纪录感想。 相较於夜战八方刀，弹腿真是有板有眼许多，所以相对容易学。 当然，要练好是另外一回事。 从两仪掌到四行八掌，再到夜战八方刀，真是走不停的不断进化版。 从一条直线上走不停，到一个圆圈走不停，再到两个圆圈走不停； 两仪掌和四行八掌都还有个一招一式，这套刀想要分解它就会变得支离破碎。 所以这是我刚开始学的难处。第一次学这种的～ 加上四行八掌学完就再也没练过了。更不容易去体会其中的自然而然。 刀也没学过，所以光学动作就是个兵荒马乱； 想要一个动作一个动作学好，又会沦於支离破碎... 所以刚开始学会觉得很有挫折感吧，因为会觉得学不起来。 不过教练真的很用心地教我们，不厌其烦地示范和解释，和调整教的方法。 有感於教练是如此认真，开始反省自己也应该要尽力， 我能做的就是回头去走我一直想要逃避的四行八掌，或许可以有什麽体会吧。 惭愧的是，我依旧不够勤奋於四行八掌，好像都去练弹腿了... 本来一直偷偷逃避的八卦，终究有一天是要再度遇见的阿！ 想当初觉得夜战八方刀看起来不错，看起来也没有很八卦。 事实上，八卦的基础真的是很重要阿。 想得太多，反而是束缚了自己。怎麽练都是绑手绑脚的。 才说要是没有人一起练，可以会受不了，小小的转机， 却是发生在小猴子没来，自己练的那两个礼拜。 想要认真走 8，太想要去注意全身每一个地方有没有做对，比对脚步和动作到哪边， 顾得了手却顾不了脚，怎样做都不顺畅。教练有一次来，说手脚要一起到， 我却是脚先踏到手才动，之後飘走。想说反正也没人看见，也是自己一个人练， 那就用托球式拿着刀，虚式也不要站，也不要想做动作， 就全身放轻松当散步，慢慢走个 8 好啦。结果发现手好像会自己移动说， 然後接缠头裹脑就还挺顺的，走一走，接叶底藏花好像也很自然。 之後就一直觉得这个叶底藏花，怎麽跟一开始吊刀式之後的叶底藏花很像。 就一直惦记着那个一开始的叶底藏花，後来才知道我脚都踏错了啦， 是左虚式才对，不晓得为什麽会做成右虚步，所以根本就是一样的东西。 那个礼拜五，第一次弹腿练完，想要拿刀继续想要练夜战八方刀。 非常记得那天弹腿是绕圈圈练第三路。因为当时那种放松的状态，之後都找不回来。 所以还蛮相信教练说，练到一个程度之後，如果想法不变，就很难继续往上， 因为主宰动作的是大脑。那个礼拜也不晓得为什麽，就很沉浸在放松舒适的状态之中。 另一个点，大概就是教练叫我练缠头裹脑的原型动作。 因为之前有说，对第一个动作比较有感觉，可是第二个动作还是很难体会。 刚开始练，跟动作很不熟，也是想很多。忘记是什麽事，教练有一次好像说， 我先这样练，之後会再加东西。後来就想说，我也不要想太多， 一直想太多也练不起来，反正就是教练说怎麽做，要注意的是什麽， 单单纯纯做这些就好了，不要自己去想东想西。 要是需要调整什麽的，教练一定也会讲，就交给教练就好了。 後来，就让我想到之前在芝山单练陈太的起式，我的目标就是肩和跨放松； 还有那个据说像咸蛋超人的动作 (分明就是抱虎归山!)，就是手给它转。 虽然一开始不知道所以然，一直做一直做，练起来会害怕很空虚，因为总觉得， 应该要有很厉害伟大的道理在後面阿，那应该要认真去体会。 然而，越是简单自然的东西，似乎反而越是难练。因为总会被执念心思所扰。 明明人家告诉你往前一步就到了，你却执意要照自己的方式，就绕上了十步。 越是简单反而越不容易被相信。实在是忽然想起了般若波罗蜜多心经。 练这套刀中间遇到的问题，似乎也是个性上或者是长久以来困扰的问题。 觉得我就是要遇到这套刀来教我一些重要的事情。是个缘份。 我最勤奋的一次，就是学到第三个动作的前置动作，把刀带回家。 结果礼拜四还真的在家练了100下。想说做人不要好高骛远，一天100， 可以持之以恒就好。不过大概是没蹲桩或是做基本功，做完想打两仪掌， 发现脚根本就跟残废没两样，没办法做。只好去作陈太起式。 想说做三下就好，十下可能做不到。结果做了十下，大腿有种被车辗过的感觉... 礼拜五抛弃弹腿，又练了60下。也不觉得自己有练出什麽东西，也还是烂烂的。 在不晓得可以相信些什麽的时候，好像唯有相信练习到一定数量，必有所得。 虽然也很害怕会陷入盲目追求数字的迷思之中。大概是这两天实在太累了， 周末一休息，就把一天100下抛诸脑後了。还记得之後的礼拜一，教练过来， 要调动作的第一句话是说，刀不要乱挥。 囧 越练就越觉得夜战八方刀真是帅呆了！这学期学了四个动作。 刚学的第四个动作还来不及好好练，就要去练两仪掌了。 虽然第四个动作很长，我也是觉得一次学完比较好。 哇哈哈，我要努力把它学完。希望可以有这个机会。 这个学期也要谢谢小猴子一起练夜战八方刀。 我好像很久没有跟纯祯以外的女生一起从头学新的套路了， 也没有跟别人一起对转四行八掌耶，跟小猴子一起练习很有趣啦！ 就想到这也是我第一次去集训，没有跟纯祯一起去。 真恐怖，好多事情都是跟纯祯一起做的。 XD --- 最後并没有出现老虎和鸭子的刺青，大家可以安心。 :p -- 说一切有悉皆如梦。说诸欲乐无有滋味。 知诸众生皆无有我。知一切声悉皆如响。知一切色悉皆如影。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.178.137