作者ahole (危险A罩杯)
看板NewAge
标题[探索] 如何让讨厌的人离开自己
时间Sun Oct 21 21:31:44 2012
因为工作的缘故,要跟讨厌的人一起工作
他真的很讨厌啊啊啊啊
他的人格、他的决定、他的观念想法,都很让我觉得讨厌
感觉很低劣啊…
很想剪断跟他一切的关系和缘份
有什麽方法可以把这个人送走,或是让我早点解脱呢?
帮帮我吧 >"<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.168.5.233
1F:→ opm:爱别离,怨憎会 10/21 21:37
2F:→ jonnyfox:有时候你讨厌的人(他的特质)可能反映了你内在的一些部分 10/21 21:52
3F:→ ahole:因为他曾经伤害过我,所以我讨厌他 10/21 21:57
4F:推 kenjiojama:我正跟你面临一样的状况...有时候很难忍住不生气 10/21 22:00
5F:推 fairy:《一念之转》里有许多类似的案例可以看看,也许会有些灵感 10/21 22:07
6F:推 chichi0323:曾也有是有这种状况~而且还坐在我隔壁3-4年之久@@,可以 10/21 22:19
7F:→ chichi0323:了解你的心情,那段时间常常练习转念,离相!然後一生气时 10/21 22:20
8F:→ chichi0323:就念肯定句!像是祝福OOO,我爱OOO,我知道OOO也是有爱的, 10/21 22:21
9F:推 chichi0323:有时会念的很大声, 因为不想把更多负面再绞入~ 10/21 22:25
10F:→ chichi0323:念个几分钟後,心情会比较好~可以试试! 10/21 22:26
11F:→ chichi0323:现在他离开公司,但3-4年的情绪目前还没完成清理掉,但只 10/21 22:27
12F:→ chichi0323:要想到他,一开始有厌恶的感觉,觉察到後,赶紧又念肯定句 10/21 22:27
13F:→ chichi0323:我爱OOO,祝福OOO..,个人觉得我的方法有点笨..(默...) 10/21 22:30
14F:→ chichi0323:对了....OOO是指对方的名字XDDD~ 10/21 22:30
15F:→ ahole:谢谢分享 楼上真的很伟大 > < 10/22 22:02
16F:推 kirika:几十年,还要天天见,怎麽办? 10/29 20:00