作者mandyzoe (伊莉莎贝)
看板NewAge
标题Re: [分享] 时常遇到强势的人、被压迫
时间Sun Sep 23 00:06:24 2012
在听光的ＣＤ但却想起这些令人不舒服的经验！
恭喜你！代表现在你有力量去疗癒这些过往的事
请使用你正听的那道光来运作
让光进入那个不愉快的经验中去转化
并且允许自己要将一切释放
如果之後还有不舒服的情绪，继续请光下去净化疗癒
如果你已经冥想了好几次，却还是无用
那可以使用乱语静心，将你的愤怒用乱语表达发泄出来
可以上网查一下，不要只叫个5分钟就停下来，
因为能量没办法真正完全转化
过去没释放的情绪能量还累积在身上
会在气场或能量体中形成印记，持续吸引类似的事情来到
而我们做静心，就是为了帮助自己创造开心愉快的生活
所以善用你的静心去帮助自己转化
清理掉那些负面能量，不代表就不会再度遇到雷同的事
但是自己不再因为对方而心情受影响
甚至你可以拿出自己的guts跟对方表达你自己
让对方学习尊重你
恭喜，做功课的时间到罗～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.105.182
1F：推 shanhaha:谢谢你 我的确听的当下 闷到很想骂出什麽 但喉咙太痛了 09/23 02:54
2F：推 Hevak:有趣 09/23 15:53
3F：推 jyjen8:我最近在听许添盛的影片，也有讲到负面情绪的处理法 09/24 18:09
5F：→ jyjen8:我也是不敢表达自己的人，最近学会表达是好的是对的信念 09/24 18:11
6F：→ jyjen8:以前每次被气到的时候就觉得喉咙卡卡的表达不出来>"< 09/24 18:13
7F：→ jyjen8:抱着要好好表达我的意思而不是发泄情绪的跟对方沟通 09/24 18:15
8F：→ jyjen8:讲完之後对方蛮惊讶的但是也接受我的不满，所以不要害怕 09/24 18:16
9F：→ jyjen8:表达。我也觉得这篇的建议狠中肯，情绪要让它走完 释放掉 09/24 18:19