作者garnieran (PEACH)
看板NewAge
标题Re: [探索] 如何彻底的疗癒自己以及更爱自己
时间Wed Nov 2 22:48:27 2011
先回答原po的问题
八字重不重并不是能不能感应到的重点
重点是自我的觉知
并非连结到高我,就可以解决你内心深处的黑暗
而是你是否了解体察到自己该做什麽改变
在我的经验里,有很多个案会因为过度渴望连结
因而连结到非高灵的存在
放松心情一步一步来吧
先找到你首要想处理的问题,再来规划方式
对你会更好喔
在这篇文章里,我会把重点摆在觉知的部份
亦即,你知不知道你在做什麽?
当治疗谘商师的这段时间里,我开始熟悉了在灵性中的生活模式
与其不断的与上师连结,问高灵们该怎麽做
倒不如先去了解自己的需求,进而提出要求或办法
只要是治疗师都会在这条路上慢慢的发现
个案常常反映自己当下的状况或问题
所以藉由治疗的过程当中疗癒自己,就成为治疗师最重要的课题
比如说:
前两个礼拜,我正因为一件处理很久却都没进展的事情感到丧气
那天的傍晚,我打电话给我的好朋友,我告诉他我觉得很无力我想放弃
在那通电话之後,我开始了晚上的个案工作
巧合的是,那个个案正与我处理着相同的问题
虽说状况不太相同,但面临到的、要处理的几乎是一样的课题
当我做完治疗,个案离开之後,我开始沈思冥想
我非常的了解,这是高我在提醒我,在告诉我某些讯息
仔细的回想与个案互动的过程,以及我所说过的话之後
我了解到,现在的一切只是在过程当中
正因为我很了解个案都在反映治疗师的状态,所以现在这个个案的出现
就是告诉我,事情并还没有结束,也并非我想结束就可以结束
之後,我打起精神,重新整理自己的思绪,思考自己该怎麽做
我也从个案的身上看到了钥匙,我找到了方式去做接下来的行动
一直以来,我都是用这样的方式来提升或解决灵性或现实生活中的瓶颈
也因此,我常常会去思考,现在的我到底在做什麽?我为什麽要这样做?
这是一个很重要的课题,很多事情不是知道就好,而是知道後要怎麽做
每个人的心里都有黑暗面,就如同前面那个觉得自己不够好想放弃的我
我也会抱怨为什麽我必须要独自解决那麽多的状况
但,抱怨完了,我也会去找寻解决的方式
在灵性中所说的,常常保持觉知
对照在日常生活中,就是不时的保持清明,知道自己在做什麽
既然投身在地球上,那首要学习的就是如何好好当的地球人
任何事情都不比学会当地球人这件事情重要
这也亦即"身"的学习与经验
回到主题,如何彻底疗癒自己,我想重要的就是先了解自己
了解自己想要什麽改变,能做什麽改变
然後去实行,行动是最重要的一个部分
而如何更爱自己?一样,去了解自己,真实的自己
好与不好的你都是你,不需要暗自去唾弃自己的不完美
没有人是完美的,每个人都是来地球上学习的
如果你了解到自己的不完美,并且努力的让自己变得完美
那在灵性上,你就是完整且清明的
我不知道这篇文章有没有回答到你的问题
因为总感觉你放错重点了
大家都在学习,只是我学习的方式是从生活中看自己
或是反覆不断出现的事件中,去观察与发现自己必须要改变的部分
这是每个人都做的到的,并不一定要当治疗师才可以
我也会习惯去做不同的治疗,藉由别的治疗师的角度与意见
去发现自己的问题,在其他治疗中疗癒与改变自己
换个不同的角度去面对自己,往往会有很令人意想不到的惊喜发现
有能力去改变自己,是很值得开心且有动力的!
多去尝试吧!或许在各种治疗或是各种事件中
你会发现很多面的自己,或是从来没见过的自己
或许你会喜欢会厌恶,但记得去找寻那个原因,并且了解自己的需求
进而做出改变的行动
我想,很快就会有不同的人生与好事发生在你生活中
加油!
桃子
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