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Sexual Healing 性,是生命力,也是疗癒力。当你的女性能量愈强,你所吸引到的对象男性能量就愈强。 透过性爱,你不只可以达到多重高潮,还可以同时作深度的心灵按摩,用性爱疗癒身心。 性爱永远是个值得探讨的问题。有是问题,没有也是问题。太多、太少、太快、太慢、 太温柔、太被动…无一不是问题。但性爱这堂课却从来没有在学校学过,大部分的人只能 靠A片,或者靠自己摸索。 (学校没有教的事XDDD) 在渡边淳一的《红色城堡》里,讲述女主角在古城里经过「性的调教」之後, 原本房事不合的男女主角重新认识了自己的情慾,但现实世界里,哪里有性爱教室呢? 当我收到瑜珈老师Tara寄来的「Sex & Spirit 工作坊」介绍时, 上面写着:工作坊将提供一个新的角度,来看待什麽是「男性」?什麽是「女性」? 如何让这两方的能量产生极性(polarity),进而拥有心与性的吸引力,达到男女合一、 天人合一的境界。让男人与女人变得更性感,加强彼此性的吸引力。 在性爱里,女人要如何全然打开,放松地臣服於男人怀抱中?男人如何透过性,让女伴感 受到贴切的身心灵连结与陪伴,并且展现对女人的爱慕?如何在性爱里,达到肉体以及心 灵上的双重满足?如何在不使用性技巧下,就可以让女人产生强烈的性兴奋? 基於对Tara老师的信任,以及对「性灵合一的性爱」主题的好奇,我决定参加这个工作坊 ,好好地接受一下「性的调教」,从下午一点半一直上到晚上九点半。 拥抱身体,让意识成长 Tara老师研究这个主题多年,也作了很多个案谘商。「性往往会引起女性对自我的批判、 挫折感。男性则有很大的焦虑,性爱过程中若没有用心和伴侣在一起,就无法满足另一半 。」根据Tara老师的研究,性观念的演进和整个人类的意识成长息息相关。5000多年前, 当这个世界还是母系社会时,女人在性方面有完全的主导权。後来演进到父系社会,女性 能量受到贬抑。接下来,将朝向男性与女性的能量都同样蓬勃发展的阶段迈进。 曾为了灵修,Tara老师削发为尼,到印度闭关进修三年。那段时间他却只感受到上半身的 能量,下半身的能量卡住,连自慰都没有感觉,他才领悟到应该要往下拥抱身体,才能让 高处的意识成长,因为身心灵是一体互通的。於是他重新拥抱自己的女性能量,现在留着 长长卷卷的头发、烫睫毛、使用化妆品保养,散发着性感美丽的光彩。 性吸引力的两极理论 Tara老师接着请学员们说说自己为什麽来上这堂课。 一个男学员坦言:「我在性方面很美满,但是心灵不满足,向外追寻又有罪恶感。」 另一个男学员则说:「我觉得性应该是mutual的,是生活、心灵、身体的结合,是一种 『情命之交』。但是很多女生,将性视为一种奉献,发生关系之後好像我欠了她什麽。」 一个女学员说:「我来这里是因为心里有种很深的失落。觉得没有人能和我的灵魂对话, 我不知道自己是谁。直到旅行时和很多不同男人约会,从一个很紧的状态到完全打开,感 受到那个流动。我才明白这就像是磁铁一般,要遇到才能将我内在强大的力量引出来。」 (我怎麽觉得你已经可以不用来上课了XD) 听完之後,Tara老师开始讲述「两极理论」-性的吸引力来自两极相吸。当你的女性能量 愈强,你所吸引到的对象男性能量愈强,当男的很阳刚、女的很阴柔时,俩人之间的性能 量会非常强烈。如果今天你发现自己的伴侣不够man,表示你自己可能使用了太多的男性 能量,但如果你的核心是女性,一个男性能量太弱的伴侣是无法让你在性爱方面满足的。 这有点像中国的太极的道理,阴阳平衡,但有成熟和不成熟之分,成熟的阴会吸引到成熟 的阳,不成熟的阴则对应到不成熟的阳,如果你发现自己对伴侣有很多批判,表示你自己 也有相对的不成熟的阴能量。 Tara老师更进一步地说:relationship就是自我成长的踏脚石。 谈恋爱就像老天爷给糖果吃,等到两人上瘾之後,就要作两人之间的功课。 去看对方给了什麽你无法给自己的东西,你在这段关系中依赖的是什麽。 性爱按摩,有益身心 性,是生命力,也是疗癒力。尽情去感受性能量所展现的姿势、气味、颜色、感觉。在爱 之中全然地接受、没有批判、毫无保留地将自己打开。身体就是潜意识储存之所在,我们 可以透过性爱去松开身体里情绪和潜意识卡住的地方,就像进行深层的内部按摩。男女性 器官的不同穴位对应到不同的脏腑,女性的阴蒂对应到肾,子宫颈对应到的是心;男性的 阳具根部是肾,然後逐渐是肝、胰、肺,龟头是心。因此交媾的过程其实是男女用自己的 性器官按摩彼此的穴道,尤其女性的子宫颈是最多情绪累积的地方,通常也是最紧的。在 性爱中,男性可以慢慢在女性体内感受女伴哪里比较紧,用性器官缓慢、持续地为她按摩 ,女性在这时保持深呼吸,观照自己的情绪是什麽。 Tara老师曾经有过一次难忘的性爱按摩经验,当时男伴从後方进入,她脑中忽然浮现一个 影像:她看见自己的子宫颈瘀黑、发炎溃烂,似乎受到很大的伤害,一面作她一面哭,男 伴也感受到她悲痛的情绪,她回头看男伴,看到的却是她前世的样子…如此按摩一段时间 後,她将压抑的情绪全部释放,子宫颈完全松开後,接下来的性爱美妙无比。 女性若无男伴,就要懂得「自己按摩」,但不只要刺激阴蒂,更要将性能量带到所有的性 器官,最好可以买按摩棒(非电动的),自己控制力道、速度,有益身心健康。中国道教 使用很多道具和方法达到性灵的和谐,进而长生不朽,譬如一颗玉求,用线穿过,放进女 性阴部,便可细腻地按摩到所有的穴道,达到保健之效。 高潮还要更高潮 男性女性都要学习扩大对「爽」的容纳度。透过性爱的练习你可以更愉悦,高潮不只一种 。女人有三种高潮,阴蒂、G点和子宫颈。每个高潮女性的身体反应都不相同,阴蒂高潮 时女性身体紧绷、发出尖细的声音,G点高潮时则会发出较低沉的声音,子宫颈高潮时, 女性全身是完全打开、放松的,发出的声音更低、更深。不过若要达到子宫颈高潮,性爱 时间至少要持续45分钟。 (我都嘛两小时<( ̄▽ ̄)>) 讲到这里,一名女学员忍不住发问:「我有个技术性的问题。男性若无法持久,如何持续 而缓慢地进行性器官按摩?又要如何达到子宫颈高潮?」 (蕃茄说:这个问题问得非常好!非常地技术性!赶快抠我啊!) Tara老师说,女性可以帮男性练习,每次在她濒临射精边缘,就停住,请他深呼吸,将性 能量带往全身,等他恢复後,再来一次,如此三次不射之後,才让他射,每周练习两到三 次,一段时间之後,就可以持久了。但是,男性在性爱过程中,往往都将能量放在那根上 ,或是头脑里,没有用心和女伴在一起,常常为了表现却忘了呼吸。女性要懂得引导男伴 ,让对方的心和感觉和自己在一起,女性是做得到的,因为,所有女性都是性疗癒者。 (那男性是什麽者==?) 课堂结束後,我开始思考自己平常有没有好好观照、灌溉自己的女性能量,如何让我的女 性能量更成熟、更光亮,将自己打开,让自己浸泡在爱的感觉里,没有任何批判和抗拒。 上完这堂课,我体验到:爱,不假外求,但两人关系却需要无尽的修链。虽然还不曾体验 过Tara所说的multiple orgasms,但只要经过练习,相信在这条路上,每个人都可以日益 精进的! Tara老师网址:http://www.themoonden.com 采访撰文/Jessin -- 出处一样是那本杂志。 P.192~193 手好酸\(〞ε〝*)/ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.224.203 ※ 编辑: chaos0807 来自: 122.116.224.203 (06/15 23:59)
1F:推 birdbrother:女性是疗瘉者,男性就是"忍者",因为要忍三次XD 06/16 00:45
2F:推 labeck:楼上再加个勇者和智者就可能组队了(误) 06/16 00:48
3F:→ chaos0807:一楼GoodJob!! XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 06/16 00:56
4F:推 magilulumi:推 第一千篇 ^^ 06/16 02:38
5F:推 misunid:这篇讲得真好,我喜欢(笔记) 不过真刚好,一千篇耶~ 06/16 12:10
6F:推 jonnyfox:我有朋友也在教性爱按摩欸XD 06/16 12:11
7F:→ labeck:没对像......(远目 06/16 12:46
8F:推 fenacc:我好像有对象了 哈哈 06/16 22:19







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